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Chili végé
Beyond Meat®
Végétarien
Chili végé

avec Beyond Meat® et croustilles de maïs

Difficulté: 1/3
Americaine

Simple, mais tout simplement délicieux! Chaque bouchée de ce chili à base de haricots, de poivrons et de tomates vous enchantera. Pourquoi ne pas utiliser les croustilles de maïs pour savourer chaque bouchée?

Allergens

Lait

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Passoire
Verre doseur

Tags

Végétarien
Ingrédients
Haricots rouges

Haricots rouges

370 mL

Croustilles de maïs

Croustilles de maïs

85 g

Poivron vert

Poivron vert

1 unit

Mirepoix

Mirepoix

113 g

Oignons verts

Oignons verts

2 unit

Fromage cheddar, râpé

Fromage cheddar, râpé

0.5 cup

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

1 unit

Crème sure

Crème sure

6 tbsp

Concentré de bouillon de légumes

Concentré de bouillon de légumes

1 unit

Assaisonnement mexicain

Assaisonnement mexicain

2 tbsp

Huile

Huile

1 tbsp

Poudre de chipotle

Poudre de chipotle

0.25 tsp

Sel

Sel

0.063 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Beyond Meat®

Beyond Meat®

2 unit

Preparation
1
Prep

Before starting, wash and dry all produce. Heat Guide in Step 3: 1/8 tsp (1/4 tsp) mild, 1/4 tsp (1/2 tsp) medium, 1/2 tsp (1 tsp) spicy Core, then cut pepper into 1/4-inch pieces. Thinly slice green onions.

2
Start cooking veggies and Beyond Meat®

Heat a large pot over medium heat.When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then Beyond Meat® patties, mirepoix and peppers. Cook, breaking up patties into bite-sized pieces, until crispy, 5-6 min.\*\* Season with salt and pepper.Meanwhile, drain and rinse beans.

3
Cook veggies and add spices

Add Mexican Seasoning and 1/4 tsp (1/2 tsp) chipotle powder to the pot with veggies. (NOTE: Reference heat guide.) Cook, stirring often, until fragrant, 1 min.

4
Cook chili

Add crushed tomatoes, beans, broth concentrate and 3/4 cup (1 1/2 cups) water to the pot. Bring to a boil over high.Once boiling, reduce heat to medium. Simmer, stirring occasionally, until chili thickens slightly, 12-15 min.Season with pepper, to taste.

5
Finish and serve

Divide veggie chili between bowls. Dollop sour cream over top, then sprinkle with cheese and green onions. Serve tortilla chips alongside for dipping.

Nutrition per serving

900

kcal

Calories

48

g

Fat

18

g

Saturated Fat

83

g

Carbohydrate

21

g

Sugar

20

g

Dietary Fiber

43

g

Protein

41

mg

Cholesterol

2010

mg

Sodium

avec cheddar, oignons verts et croustilles de maïs

1/3
Végétarien
Chili végé
Recette personnalisée

avec croustilles de maïs

1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs et crème sure

1/3
Végétarien
Épicé
Tout-en-un
Peu de vaisselle

avec croustilles de maïs

1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs

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Végétarien

avec croustilles de maïs et crème sure

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Végétarien
Tout-en-un
Peu de vaisselle
Chili végé
Recette personnalisée

avec croustilles de maïs

1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs

8 min 1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs

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avec croustilles de maïs et crème sure

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Rapido

avec croustilles de maïs

1/3
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