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Chili végé
Végétarien
Épicé
Tout-en-un
Chili végé

avec croustilles de maïs et crème sure

Difficulté: 1/3
Americaine

Simple, mais tout simplement délicieux! Tout le monde en raffolera. Et pourquoi ne pas utiliser les croustilles de maïs pour savourer chaque bouchée?

Allergens

Lait

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Passoire
Verre doseur

Tags

Végétarien
Épicé
Tout-en-un
Peu de vaisselle
Ingrédients
Haricots rouges

Haricots rouges

370 mL

Gousses d'ail

Gousses d'ail

2 unit

Mirepoix

Mirepoix

113 g

Assaisonnement mexicain

Assaisonnement mexicain

2 tbsp

Concentré de bouillon de légumes

Concentré de bouillon de légumes

1 unit

Tomates broyées

Tomates broyées

370 mL

Fromage cheddar, râpé

Fromage cheddar, râpé

0.25 cup

Crème sure

Crème sure

3 tbsp

Poudre de chipotle

Poudre de chipotle

0.25 tsp

Croustilles de maïs

Croustilles de maïs

85 g

Huile

Huile

1 tbsp

Sel

Sel

0.063 tsp

Poivre

Poivre

0.063 tsp

Poivron

Poivron

160 g

Base de sauce tomate

Base de sauce tomate

2 tbsp

Preparation
1
Prep

Before starting, wash and dry all produce. Heat Guide for Step 3: 1/8 tsp mild, 1/4 tsp medium, 1/2 tsp spicy and 1 tsp extra-spicy! Core, then cut pepper into 1/2-inch pieces. Using a strainer, drain and rinse beans. Peel, then mince or grate garlic.

2
Cook veggies

Heat a large pot over medium heat. When hot, add 1 tbsp oil (dbl for 4 ppl), then mirepoix and peppers. Cook, stirring often, until veggies start to soften, 4-5 min.

3
Cook aromatics

Add garlic, tomato sauce base, Mexican Seasoning and 1/4 tsp chipotle powder to the pot with veggies. (NOTE: Reference heat guide.) Cook, stirring often, until fragrant, 1 min.

4
Simmer chili

Add broth concentrate, crushed tomatoes, beans and 3/4 cup water (dbl for 4 ppl) to the pot. Bring to a boil over medium-high. Once boiling, reduce heat to medium. Simmer, stirring occasionally, until veggies soften and chili thickens slightly, 12-15 min. Season with salt and pepper, to taste.

5
Finish and serve

Divide chili between bowls. Dollop sour cream over top. Sprinkle with cheese. Serve tortilla chips alongside for dipping.

Nutrition per serving

580

kcal

Calories

25

g

Fat

5

g

Saturated Fat

68

g

Carbohydrate

15

g

Sugar

16

g

Dietary Fiber

17

g

Protein

10

mg

Cholesterol

1350

mg

Sodium

avec cheddar, oignons verts et croustilles de maïs

1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs et crème sure

1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs et crème sure

1/3
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Épicé
Tout-en-un
Peu de vaisselle

avec croustilles de maïs

1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs

1/3
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1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs

1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs

1/3
Végétarien
Chili végé
Recette personnalisée

avec croustilles de maïs

1/3
Végétarien
Chili végé
Recette personnalisée

avec Beyond Meat® et croustilles de maïs

1/3
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avec croustilles de maïs

1/3
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Rapido
Chili végé
Beyond Meat®

avec Beyond Meat® et croustilles de maïs

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avec croustilles de maïs

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avec croustilles de maïs

8 min 1/3
Végétarien

avec croustilles de maïs et crème sure

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avec croustilles de maïs

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avec croustilles de maïs

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avec croustilles de maïs et crème sure

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Recette personnalisée

avec croustilles de maïs

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