accompagné de portobello poêlé et d'une vinaigrette au pesto
In nog geen 20 minuten aan tafel en tóch een maaltijd om trots op te zijn. Het ster-ingrediënt in deze maaltijdsalade is de Duitse biefstuk: grofgemalen biefstuk in de vorm van een burger. Net als tartaar kun je dit vlees rauw eten. Met zelfgemaakte pestodressing als smaakmaker maak je snel een smakelijke salade.
Allergens
Utensils
Tags
Couscous perlé
85 gram
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Portobello
80 gram
Tomate
1 stuk(s)
Pesto
25 gram
Steak haché
1 stuk(s)
Roquette
40 gram
Huile d'olive vierge extra
1 el
Beurre [végétal]
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Huile d'olive
0.5 el
Cube de bouillon de légumes
0.5 stuk(s)
Vinaigre balsamique noir
1 tl
Tip: Wist je dat tomaten veel gezondheidsvoordelen hebben? Ze zijn rijk aan vitamine A, C, E én lycopeen. ZIE FUNFACT
551
kcal
Energie (kcal)
2307
kJ
Energie (kJ)
45.9
g
Vetten
11.1
g
waarvan verzadigd
6.6
g
Koolhydraten
4.5
g
waarvan suikers
3.1
g
Vezels
25.8
g
Eiwitten
3
g
Zout
accompagnés de portobello poêlé et d'une vinaigrette au pesto
Avec du portobello poêlé et une vinaigrette au pesto
Avec du portobello poêlé et une vinaigrette au pesto
accompagnés de portobello poêlé et d'une vinaigrette au pesto
accompagnée de portobello poêlé et d'une vinaigrette au pesto
accompagnés de couscous perlé et de portobello poêlé
accompagné de portobello poêlé et d'une vinaigrette au pesto
préparée avec du couscous perlé, accompagnée de portobello poêlé
accompagnés de couscous perlé et de portobello poêlé
Avec du portobello poêlé et une vinaigrette au pesto
Avec du portobello poêlé et une vinaigrette au pesto
Avec du portobello poêlé et une vinaigrette au pesto
garnis de crudités et accompagnés de concombre aigre-doux
accompagnés d’une salade de tomates et concombre et garnis de menthe fraîche
garnis de crudités et accompagnés de concombre aigre-doux
servie avec des champignons blonds et du pak-choï