tomate et salade de chou à la pomme
Originaire du Japon, la chapelure panko, dotée de grains plus gros, donne un croquant agréable aux crevettes.
Allergens
Utensils
Tags
Crevettes
80 gram
Chapelure Panko
15 gram
Mayonnaise
25 gram
Tomate
1.5 stuk(s)
Mini-tortillas
3 stuk(s)
Chou rouge, blanc et carotte
100 gram
Pomme
0.5 stuk(s)
Miel [ou alternative vegan]
0.5 tl
Beurre [végétal]
0.5 el
Vinaigre balsamique blanc
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Bak de overige panko mee om bij het serveren als garnering te gebruiken.
Weetje: Wist je dat garnalen weinig calorieën bevatten en daarnaast niet alleen rijk zijn aan eiwitten, maar ook aan calcium?
2786
kJ
Energie (kJ)
666
kcal
Energie (kcal)
31.6
g
Vetten
6.7
g
waarvan verzadigd
69.2
g
Koolhydraten
18.6
g
waarvan suikers
8.9
g
Vezels
21.3
g
Eiwitten
2
g
Zout
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