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Gratin d'aubergine et casarecce
Végé
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Gratin d'aubergine et casarecce

Avec de la tomate, du gouda et une salade

Difficulté: 2/3
Italienne

L'aubergine est la vedette de ce gratin italien traditionnel : melanzane alla parmigiana. Contrairement à l'idée reçue, le terme parmigiana ne fait pas référence au fromage mais renvoie à la structure du plat : ses couches successives rappellent les lattes des volets typiques de l'Italie.

Allergens

Lupin
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde

Utensils

Poêle avec couvercle
Bol
Plat allant au four
Poêle à bords hauts
Bol à salade
Assiette
Planche à découper
Cuisinière
Couteau d'office

Tags

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Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Tomate

Tomate

1 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Passata de tomate

Passata de tomate

150 gram

Fromage râpé

Fromage râpé

40 gram

Casarecce

Casarecce

90 gram

Radicchio, roquette et laitue

Radicchio, roquette et laitue

40 gram

Basilic frais

Basilic frais

5 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 el

Sucre

Sucre

1 tl

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

0.5 tl

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de aubergine in de lengte in plakken van ½ cm. Snijd de tomaat ook in plakken van ½ cm. Pers of snijd de knoflook fijn.

2
Aubergine bakken

Besprenkel de aubergine met de helft van de olijfolie. Verhit een koekenpan op middelhoog vuur en bak de aubergine 4 – 5 minuten per kant. Bestrooi met peper en zout.

3
Saus maken

Meng ondertussen in een kom de tomatenpassata, knoflook, zwarte balsamicoazijn, suiker en peper en zout naar smaak tot een saus.

4
In de oven

Vet een ovenschaal in met de overige olijfolie. Schenk een laagje saus in de ovenschaal. Bedek de saus met plakken aubergine. Verdeel hier vervolgens een laag tomaat over. Herhaal tot alle ingrediënten gebruikt zijn en eindig met een laag saus. Bestrooi met de geraspte oude kaas en bak de aubergineschotel 20 – 25 minuten in de oven.

5
Salade maken

Breng ondertussen ruim water aan de kook in een pan met deksel en kook de casarecce, afgedekt, 13 – 15 minuten. Giet daarna af en meng met extra olijfolie naar smaak. Maak ondertussen in een saladekom een dressing van de extra vierge olijfolie, de witte balsamicoazijn en peper en zout. Meng met de veldsla, rucola & frisee.

6
Serveren

Verdeel de casarecce over de borden en schep er de aubergine uit de oven op. Scheur de verse basilicumblaadjes klein en garneer er het gerecht mee. Serveer met de salade.

Nutrition per serving

3255

kJ

Energie (kJ)

778

kcal

Energie (kcal)

33

g

Vetten

11.5

g

waarvan verzadigd

88

g

Koolhydraten

22.7

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

27

g

Eiwitten

1.4

g

Zout

préparées avec de la tomate, du fromage vieux et accompagnées d'une salade

25 min 2/3
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Végé

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Végé
Légumes ++

tomate, fromage vieux et salade

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Légumes ++
Gratin d'aubergine, conchiglie et boulettes de viande en extra
Vlees als extra

préparé avec de la tomate, du fromage vieux et accompagné d'une salade

2/3

casarecce, tomate et basilic frais

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préparées avec de la tomate, du fromage vieux et accompagnées d'une salade

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Légumes ++

tomate, fromage vieux et salade

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garnies de tomate, de fromage de chèvre et accompagnées d'une salade

25 min 2/3
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Végé

tomate, courgette et fromage vieux

25 min 2/3
Calorie Smart
Végé
Légumes ++
Faible en calories

préparé avec de la tomate, du fromage vieux, accompagné d'une salade

25 min 2/3
Végé

casarecce, tomate et basilic frais

25 min 2/3
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Famille
Végé
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