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Cheeseburgers au poulet et aux oignons rouges caramélisés
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Cheeseburgers au poulet et aux oignons rouges caramélisés

Avec des pommes de terre rissolées et une salade

Difficulté: 2/3
Traditionnelle

Ce classique américain régalera toute la famille ! Le cheddar est un ingrédient incontournable du cheeseburger, mais toutes les fantaisies sont permises pour les autres ingrédients. Pourquoi pas un burger au poulet ? Légèrement caramélisé, l’oignon rouge sucré se marie à merveille avec le goût relevé du fameux fromage cheddar.

Allergens

Lupin
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Gluten
Graines de sésame

Utensils

Bol
Poêle à bords hauts
Bol à salade
Cocotte avec couvercle
Cuisinière

Tags

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Ingrédients
Pomme de terre à chair ferme

Pomme de terre à chair ferme

200 gram

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 stuk(s)

Tomate à chair ferme

Tomate à chair ferme

0.5 stuk(s)

Laitue

Laitue

0.25 stuk(s)

Steak de poulet épicé

Steak de poulet épicé

2 stuk(s)

Mini-pain à hamburger complet

Mini-pain à hamburger complet

2 stuk(s)

Cheddar râpé

Cheddar râpé

25 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 tl

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 el

Moutarde

Moutarde

naar smaak

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen bakken

Verwarm de oven voor op 200 graden. Schil de aardappelen en snijd in parten. Verhit de helft van de olijfolie in een hapjespan met deksel en bak de aardappelen 25 – 30 minuten, afgedekt, op middelhoog vuur. Haal na 20 minuten de deksel van de pan.

2
Rode ui fruiten

Snijd ondertussen de rode ui in halve ringen. Verhit de overige olijfolie in een koekenpan en fruit de rode ui 4 – 6 minuten op laag vuur of tot hij de gewenste garing heeft. Haal uit de pan en bewaar apart in een kom.

3
Salade maken

Snijd ondertussen de helft van de vleestomaat in plakken en de andere helft klein. Snijd de botersla grof en meng met de kleingesneden tomaat in een saladekom. Besprenkel met de extra vierge olijfolie en zwarte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout.

4
Kipburgers bakken

Verhit de zonnebloemolie in dezelfde koekenpan en bak de gekruide kipburgers 8 – 10 minuten op middelhoog vuur, of tot ze gaar zijn. Keer regelmatig om. Bak ondertussen de mini-hamburgerbollen 4 – 5 minuten in de oven.

5
Burgers beleggen

Verdeel de mini-hamburgerbollen over de borden. Besmeer de onderkant met een laagje mosterd en beleg met wat sla, een plakje tomaat, wat rode ui en een kipburger en bestrooi met de geraspte cheddar.

6
Serveren

Serveer de burgers met de gebakken aardappeltjes en de overige salade.

Nutrition per serving

3849

kJ

Energie (kJ)

920

kcal

Energie (kcal)

46

g

Vetten

11

g

waarvan verzadigd

86

g

Koolhydraten

13.4

g

waarvan suikers

8

g

Vezels

37

g

Eiwitten

1.4

g

Zout

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