Toggle sidebar
Dillpanerad lax
Mjölkfri
Barnvänlig
Dillpanerad lax

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

35 min
Svårighetsgrad: 2/3
Skandinavisk

Britterna är något på spåren när de kombinerar panerad fisk med pommes. Vi håller det enkelt när vi lagar denna klassiska rätt och fokuserar på tillagningstekniker och smakhöjare som tar fram det bästa hos både fisk och potatis, och kombinerar med gröna tillbehör och majonnäs.

Allergens

Gluten
Vete
Fisk
Senap
Ägg

Tags

Mjölkfri
Barnvänlig
Klimatsmart
Ingredienser
Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Pankoströbröd

Pankoströbröd

12.5 g

Tomat

Tomat

1 st

Majonnäs

Majonnäs

50 g

Laxfilé

Laxfilé

250 g

Potatis

Potatis

500 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Dill

Dill

1 portionspåse

Salladsmix

Salladsmix

60 g

Salt till potatis

Salt till potatis

0.25 tsk

Salt till panering

Salt till panering

0.25 tsk

Olja till sallad

Olja till sallad

1 msk

Preparation
1
Rosta pommes

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft).

Skär potatis i 1 cm tunna pommes och placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

2
Förbered panering

Finhacka dill.

Dela citron i klyftor.

Finhacka eller pressa vitlök.

Blanda dill, panko, vitlök och en skvätt olivolja i en skål tillsammans med salt och en nypa peppar.

3
Panera lax

Torka lax med hushållspapper och placera den med skinnsidan neråt på en ny plåt med bakplåtspapper.

Lägg över panering, bre ut i ett jämnt lager och pressa mot fisken så att så mycket som möjligt fastnar.

TIPS: Lite av toppingen kommer att falla av på plåten – men oroa dig inte, den kommer du använda senare.

4
Tillaga lax

Tillaga lax i ugnen i 9–10 min, eller tills genomstekt.

TIPS: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

5
Blanda tomatsallad

Under tiden, skölj salladsmix.

Grovhacka tomat.

Blanda olivolja, en skvätt citronsaft och en nypa salt och peppar i en skål.

Tillsätt tomat och salladsmix, och vänd salladen.

6
Servera

Lägg upp dillpanerad lax, pommes och tomatsallad på tallrikar.

Strö över resterande panering från plåten och servera med majonnäs vid sidan av.

Nutrition per serving

3206

kJ

Energi (kJ)

766

kcal

Energi (kcal)

46.4

g

Fett

7

g

varav mättat

56.7

g

Kolhydrater

6.7

g

varav socker

33.1

g

Protein

2.2

g

Salt

med pommes och grönsallad

15 min 2/3

med rotfruktspommes och citrondressing

0 min 2/3

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig

med pommes och grönsallad

0 min 2/3

med pommes och grönsallad

0 min 2/3

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Dillpanerad lax
Mer grönt

med rotfruktspommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Mer grönt
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel
Dillpanerad lax
Mer grönt

med rotfruktspommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Mer grönt
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel
Dillpanerad lax
Populär

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel
Dillpanerad lax
Mer grönt

med rotfruktspommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Mer grönt
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel
Dillpanerad lax
Mer grönt

med rotfruktspommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Mer grönt
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel
Similar Recipes

med vitlöksris och stekta grönsaker

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig

med rostade rotfrukter och aioli

25 min 2/3
Mjölkfri
Glutenfri
Barnvänlig

med krispiga pommes och paprikasalsa

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig

med jordnötsris och färsk mynta

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista