Toggle sidebar
Dukkah- och dillpanerad lax
Dukkah- och dillpanerad lax

med rotfruktspommes och citrondressing

35 min
Svårighetsgrad: 2/3
Middle East

.

Allergens

Gluten
Vete
Senap
Ägg
Ingredienser
Balsamvinäger

Balsamvinäger

15

Morot

Morot

2

Bladpersilja

Bladpersilja

1

Dill

Dill

1

Pankoströbröd

Pankoströbröd

15

Majonnäs

Majonnäs

25

Dukkah

Dukkah

15

Laxfilé

Laxfilé

200

Gräddfil

Gräddfil

75

Tomat

Tomat

1

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

0.5

Salladsmix

Salladsmix

100

Citrusfrukt

Citrusfrukt

0.5

Palsternacka

Palsternacka

2

Rödbeta

Rödbeta

2

Olivolja

Olivolja

0.333

Preparation
1

Sätt ugnen på 220°C. Skala och skär morötter, rödbetor och palsternacka i 1 cm tjocka pommes. Placera dessa på en plåt med bakplåtspapper. Ringla över en skvätt olja* och krydda med salt* och peppar*. Baka på mellersta hyllan i ugnen, 25-30 min. VIKTIGT: Se till att laxen är avfrostad innan tillagning. 

2

Finhacka persilje- och dillblad (kasta stjälkarna). Blanda persilja, dill, dukkah, panko [1/2 paket, 2 pers] och olivolja* [1 tsk, 2 pers | 2 tsk, 4 pers] i en skål. Krydda med en nypa salt* och peppar*.

3

Dutta laxfiléer torra med hushållspapper. Placera dem, med skin neråt, på en plåt med bakplåtspapper. Skeda över örttoppingen ovanpå laxfiléerna och pressa lätt med en sked så att örterna fastnar. TIPS: Lite av toppingen kommer att falla av på plåten - men oroa er inte, den kommer ni använda senare.

4

Sätt in laxfiléerna på översta hyllan i ugnen när pommesen har 6-10 minuter kvar av sin tillagningstiden. Stek tills laxen är genomstekt och gyllene. VIKTIGT: Laxfiléen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

5

Grovhacka tomat och finhacka vitlök [1/2 st, 2 pers]medan laxen är i ugnen. Blanda tomat, salladsmix, balsamvinäger i en skål. Krydda med en nypa salt* och peppar*. Blanda majonnäs, gräddfil [1/2 burk, 2 pers] och vitlök till en dressing. Krydda den med 1 msk citronjuice, en nypa salt* och peppar* efter smak.

6

Servera den örttäckta laxen tillsammans med rotfruktspommes, grönsallad och citrondressing. Strö över resterande krispig örttopping från bakplåten.

Nutrition per serving

136

kcal

Energi (kcal)

571

kJ

Energi (kJ)

11.44

g

Fett

1

g

varav mättat

7.07

g

Kolhydrater

0.4

g

varav socker

1.08

g

Protein

0.2

g

Salt

med pommes och grönsallad

15 min 2/3

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Dillpanerad lax
Populär

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel
Dillpanerad lax
Mer grönt

med rotfruktspommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Mer grönt
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel
Dillpanerad lax
Mer grönt

med rotfruktspommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Mer grönt
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel
Dillpanerad lax
Mer grönt

med rotfruktspommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Mer grönt
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Enkel

med pommes och grönsallad

0 min 2/3
Dillpanerad lax
Mer grönt

med rotfruktspommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Mer grönt
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med ugnsrostade pommes och fräsch tomatsallad

15 min 2/3

med pommes och grönsallad

0 min 2/3

med ugnsrostade pommes och tomatsallad

15 min 2/3
Mjölkfri
Barnvänlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista