Toggle sidebar
Snelle volkoren spaghetti met gehaktballetjes
Familie
Speciaal ingrediënt
Snelle volkoren spaghetti met gehaktballetjes

met champignons en romige tomatensaus

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Speciaal ingrediënt in je box! Deze volkoren spaghetti is niet alleen lekker, maar ook voedzaam. De pasta is rijk aan vezels en bevordert zo de stoelgang.

Allergens

Lupine
Soja
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei
Gluten
Mosterd

Utensils

Pan met deksel
Hapjespan
Keukenpapier

Tags

Meeste uitstoot
Lekker snel
Familie
Speciaal ingrediënt
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Prei

Prei

0.5 stuk(s)

Champignons

Champignons

65 gram

Volkoren spaghetti

Volkoren spaghetti

90 gram

Gemengd-gehaktballetjes met Spaanse kruiden

Gemengd-gehaktballetjes met Spaanse kruiden

4 stuk(s)

Mexicaanse kruiden

Mexicaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Tomatenblokjes met knoflook en ui

Tomatenblokjes met knoflook en ui

0.5 pak(ken)

Kruidenroomkaas

Kruidenroomkaas

20 gram

Zoutarm runderbouillonblokje

Zoutarm runderbouillonblokje

0.25 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water met een flinke snuif zout aan de kook in een pot voor de pasta.
  • Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de prei in dunne ringen.
  • Maak de champignons schoon met keukenpapier en snijd ze in schijfjes.
  • Kook de pasta in 10 - 12 minuten beetgaar. Bewaar 50 ml kookvocht per persoon, giet af en laat uitstomen.

2
Bakken

  • Verhit de olijfolie in een sauteerpan op middelhoog vuur. Leg de gehaktballetjes in de pan. Voeg de Mexicaanse kruiden (let op: pikant! Gebruik naar smaak) toe aan de pan en bak de gehaktballetjes in 3 - 5 minuten rondom bruin.
  • Voeg de knoflook, prei en champignons toe en bak 5 - 6 minuten al roerend.

3
Saus bereiden

  • Verkruimel het bouillonblokje boven de pan.
  • Voeg de tomatenblokjes en het kookvocht toe en breng aan de kook. 
  • Voeg de pasta en de kruidenroomkaas toe.
  • Roer goed door en bak het geheel nog 1 - 2 minuten op middelhoog vuur. Breng op smaak met peper en zout.

4
Serveren

  • Serveer de pasta met gehaktballetjes in diepe borden.

Weetje: Wist je dat tomaten in blik bijna evenveel vitaminen en mineralen bevatten als verse tomaten? Deze maaltijd bevat per portie meer dan 350 gram groente per persoon - supergezond dus!

Nutrition per serving

3304

kJ

Energie (kJ)

790

kcal

Energie (kcal)

33.2

g

Vetten

12.4

g

waarvan verzadigd

77.7

g

Koolhydraten

18.4

g

waarvan suikers

17

g

Vezels

37.4

g

Eiwitten

3.8

g

Zout

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Eenpansgerecht
Snelle eenpanspasta met gehaktballen
QUICK & EASY

Met romige tomatensaus en courgette

1/3

met prei, champignons en Mexicaanse kruiden

20 min 1/3
Familie
Speciaal ingrediënt

met prei, champignons en Mexicaanse kruiden

20 min 1/3
Familie

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Snelle eenpanspasta met gehaktballen
QUICK & EASY

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Eenpansgerecht
Snelle eenpanspasta met gehaktballen
QUICK & EASY

met courgette en romige tomatensaus

1/3

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Eenpansgerecht

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Eenpansgerecht

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente
Snelle eenpanspasta met gehaktballen
QUICK & EASY

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Eenpansgerecht

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente
Snelle eenpanspasta met gehaktballen
QUICK & EASY

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Eenpansgerecht

met champignons en romige tomatensaus

20 min 1/3
Familie
Extra groente
Similar Recipes
Biefstukreepjes in zoete sojamarinade met rijst en spitskool
Kidsproof

en voor ouders: pikante champignons en lente-ui

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Speciaal ingrediënt
Eiwitrijk

met prei, champignons en Mexicaanse kruiden

20 min 1/3
Familie
Speciaal ingrediënt

met spitskool, champignons en rijst

25 min 2/3
Caloriebewust
Familie
Extra groente
Speciaal ingrediënt

met patatjes à la patatas bravas en tomatensalade

15 min 2/3
Familie
Speciaal ingrediënt
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken