Toggle sidebar
Noedels met gekruide kippendij
Familie
Lactosevrij
Noedels met gekruide kippendij

met roerbakgroenten en rode peper

20 min
Moeilijkheid: 1/3
Aziatisch

De kippendij is gekruid met vijfkruidenpoeder - veel gebruikt in de Aziatische keuken met een combinatie van vijf smaken: zoet, zout, zuur, bitter en pittig.

Allergens

Soja
Tarwe

Utensils

Pan met deksel
Wok met deksel

Tags

Lekker snel
Familie
Lactosevrij
Ingrediënten
Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Kippendijreepjes met kebabkruiden

Kippendijreepjes met kebabkruiden

120 gram

Groentemix met witte kool

Groentemix met witte kool

200 gram

Sojasaus

Sojasaus

10 ml

Mie noedels

Mie noedels

100 gram

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

Ketjap of zoete sojasaus

Ketjap of zoete sojasaus

1.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Couper

Pour les nouilles, portez un bon volume d’eau à ébullition dans la casserole. Épépinez et émincez le piment rouge. Émincez ou écrasez l’ail.

2
Cuire au wok

Faites chauffer l’huile de tournesol dans le wok et cuire le poulet, l'ail et le piment rouge 2 à 3 minutes à feu moyen-vif. Ajoutez le mélange de légumes. Ajoutez la sauce soja et le ketjap. Poursuivez la cuisson 5 à 7 minutes à couvert. Salez et poivrez à votre goût.

Tip: (s) Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig, of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart. Tip: Let jij op je zout-inname? Gebruik dan de helft van de sojasaus en de helft van de ketjap. Je kunt eventueel naar smaak extra toevoegen na serveren.

3
Cuire les nouilles

Pendant ce temps, brisez les nouilles au-dessus de la casserole et, à couvert, faites-les cuire 3 à 4 minutes à feu moyen-vif. Ensuite, égouttez. Ajoutez les nouilles au wok et faites-les sauter 1 minute à feu vif.

4
Servir

Servez le plat sur les assiettes. Ajoutez de la ketjap au goût.

Nutrition per serving

769

kcal

Energie (kcal)

3218

kJ

Energie (kJ)

22

g

Vetten

6

g

waarvan verzadigd

99

g

Koolhydraten

20

g

waarvan suikers

7.6

g

Vezels

39

g

Eiwitten

4

g

Zout

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactosevrij

met gebakken groenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactosevrij
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Eet mij eerst
Lactosevrij

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactosevrij

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Caloriebewust
Familie

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Caloriebewust
Familie

met gebakken groenten en rode peper

15 min 1/3
Familie

met gebakken groenten en rode peper

15 min 1/3
Familie

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Caloriebewust
Familie

met gebakken groenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3

met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Toegankelijk

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactosevrij

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Familie

met groenten, Koreaanse kruiden en rode peper

15 min 1/3
Caloriebewust
Familie

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactosevrij
Noedels met oosters gekruide kippendij
QUICK & EASY

Met roerbakgroenten en rode peper

1/3
Eet mij eerst

met gebakken groenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactosevrij

met gebakken groenten en rode peper

15 min 1/3
Familie

met gebakken groenten en rode peper

15 min 1/3
Familie

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactosevrij

met gebakken groenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactosevrij
Similar Recipes

met gebakken groenten en rode peper

15 min 1/3
Familie
Lactosevrij

met tomaat, cashewnoten en een spiegelei

25 min 2/3
Familie
Veggie
Lactosevrij

met roerbakgroenten en rode peper

20 min 1/3
Familie
Lactosevrij

met tomaat, cashewnoten en spiegelei

25 min 2/3
Familie
Veggie
Lactosevrij
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken