met gebakken groenten en rode peper
Kippendij is een geliefd stukje van de kip. Het vlees is donkerder en iets vetter dan de filet, waardoor het lekker mals en extra vol van smaak is.
Allergens
Utensils
Tags
Rode peper
0.25 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Kippendijreepjes
100 gram
Groentemix met witte kool
200 gram
Koreaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Sojasaus
10 ml
Ketjap manis
20 ml
Volkoren noedels
100 gram
Zonnebloemolie
1 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de sojasaus en de helft van de ketjap. Je kunt eventueel naar smaak extra toevoegen na serveren.
3050
kJ
Energie (kJ)
729
kcal
Energie (kcal)
21.7
g
Vetten
5.1
g
waarvan verzadigd
99
g
Koolhydraten
22.4
g
waarvan suikers
10.7
g
Vezels
33.6
g
Eiwitten
3.9
g
Zout
met gebakken knoflooksperziebonen