met roerbakgroenten en rode peper
Kippendij wordt gezien als het smaakvolste stukje van de kip. In dit recept is de kippendij alvast voorgesneden en op smaak gebracht met kebabkruiden.
Allergens
Utensils
Tags
Rode peper
0.25 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Kippendijreepjes met kebabkruiden
100 gram
Groentemix met witte kool
200 gram
Sojasaus
10 ml
Mie noedels
100 gram
Ketjap manis
20 ml
Zonnebloemolie
1 el
Peper en zout
naar smaak
Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.
Tip: Let jij op je zout-inname? Gebruik dan de helft van de sojasaus en de helft van de ketjap. Je kunt eventueel naar smaak extra toevoegen na serveren.
731
kcal
Energie (kcal)
3057
kJ
Energie (kJ)
20.6
g
Vetten
5.1
g
waarvan verzadigd
97
g
Koolhydraten
17.9
g
waarvan suikers
7.5
g
Vezels
34.9
g
Eiwitten
4.2
g
Zout