con tris di salse e patate arrosto
Per preparare questa ricetta vi servirà un uovo: ce l'avete già in dispensa? Divertitevi a cucinare! Ricordatevi di votare la vostra ricetta preferita!
Allergens
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Petto di pollo a fette 100% italiano
500 g
Panko
3 pacchetto
Rosmarino
1 pezzo(i)
Patate
3 pezzo(i)
Ketchup
2 pacchetto
Maionese
4 pacchetto
Aioli
1 pacchetto
Sale
q.b.
Pepe
q.b.
Olio d'oliva
q.b.
Uova
q.b.
Preriscaldate il forno a 220°C (200°C se ventilato).
Tagliate le patate a metà e poi a bastoncini sottili (potete tenere la buccia).
Conditele con un filo di olio extravergine, sale e rosmarino.
Disponetele su una teglia foderata con carta da forno e tenetele da parte.
Tagliate il pollo in bocconcini di 3-4 cm.
Preparate 2 piatti fondi: nel primo sbattete 1 uovo ogni 2 persone e nel secondo il panko e un pizzico di pepe.
Immergete ciascun bocconcin nell'uovo e poi impanatelo nel panko. Premete bene affinché la panatura aderisca in modo omogeneo.
Infornate le patate, posizionandole nel ripiano inferiore del forno.
Cuocetele per 20-22 minuti, finché non saranno dorate.
TIP: la carne del pollo sarà cotta quando all’interno risulterà bianca e opaca.
Distribuite i bocconcini di pollo su una teglia foderata con carta da forno (se avete una teglia capiente, potete disporli accanto alle patate).
Conditeli con un filo di olio extravergine (potete distribuirlo con un pennello) e un pizzico di sale.
Cuoceteli per 15-17 minuti, girandoli a metà cottura: dovranno risultare dorati e croccanti.
Distribuite le salse in 3 ciotoline: ketchup, maionese e aioli.
A piacere, potete mixare le salse.
Impiattate i bocconcini di pollo con le patate arrosto, aggiustando di sale in base al vostro gradimento, e accompagnate con le 3 salse.
929
Kcal
Energia
3889
kJ
Energia (kJ)
36.73
g
Grassi
4.29
g
di cui Acidi Grassi Saturi
78.89
g
Carboidrati
3.72
g
di cui Zuccheri
7.66
g
Fibre
71.38
g
Proteine
0.65
mg
Sodio
con formaggio filante, Grana Padano Dop e piselli