grenailles et salade de radis et concombre
Les fanes de radis sont comestibles et excellentes pour la santé ! Rincez-les bien et ajoutez-les à la salade en garniture.
Allergens
Utensils
Tags
Grenailles
250 g
Escalope de jambon
1 pièce(s)
Nectarine
0.5 pièce(s)
Radis
0.5 bouquet(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Mâche
20 g
Moutarde
1 cc
Vinaigre de vin blanc
0.75 cs
Beurre [végétal]
1 cs
Huile d'olive vierge extra
1 cc
Miel [ou alternative vegan]
1 cc
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Ajoutez un peu de beurre si nécessaire et veillez à ne pas faire cuire la nectarine trop longtemps.
2518
kJ
Énergie (kJ)
602
kcal
Énergie (kcal)
21.4
g
Graisses
10.1
g
dont saturés
69.6
g
Glucides
19.5
g
dont sucres
12.8
g
Fibres
32.3
g
Protéines
1.1
g
Sel
accompagnés de grenailles, de poire poêlée et de noix
accompagné de grenailles et d'oignon rouge poêlé
servi avec une salade de betteraves garnie de poire cuite
servi avec une salade de betteraves garnie de poire cuite
riz collant à l’ail, pak-choï et carotte
salade de chou, cacahuètes et coriandre
fromage frais aux fines herbes maison et Parmigiano Reggiano