avec une sauce labneh-abricot & du persil
Envie d'un repas à déguster sur le pouce ? Laissez-vous tenter par ces wraps végétariens aux pois chiches. Garnis de concombre, de fromage à la grecque, de labneh et d'un chutney d'abricot, c'est un véritable bol de fraîcheur que nous vous proposons de préparer aujourd'hui ! Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.
Allergens
Utensils
Tags
Pois chiches
0.5 paquet(s)
Mélange d'épices du Moyen-Orient
0.5 sachet(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Tomates semi-séchées
25 g
Mini tortillas
3 pièce(s)
Fromage à la grecque
20 g
Persil
0.5 sachet(s)
Labneh
40 g
Chutney d'abricots
20 g
Huile d'olive
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Si vous avez un micro-ondes, percez le sachet en plastique des tortillas et faites-les chauffer 35-40 secondes.
2641
kJ
Énergie (kJ)
631
kcal
Énergie (kcal)
26.3
g
Matières grasses
6.6
g
dont acides gras saturés
69.5
g
Glucides
14.3
g
dont sucres
21.9
g
Protéines
3.02
g
Sel
servis avec une sauce labneh-mangue et du persil
avec des cacahuètes, du gomasio & du citron