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Linguine & pesto d’épinards maison
Végétarien
Rapido
Linguine & pesto d’épinards maison

avec des tomates séchées & du grana padano

25 min
Difficulté: 2/3
Italienne

-

Allergens

Fruits à coque
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Arachides
Graines de sésame
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Casserole
Sauteuse
Mixeur plongeant

Tags

Végétarien
Famille
Rapido
Ingrédients
Linguine

Linguine

90 g

Tomates semi-séchées

Tomates semi-séchées

60 g

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Citron

Citron

0.25 pièce(s)

Épinards

Épinards

75 g

Noix de cajou concassées

Noix de cajou concassées

10 g

Crème de basilic

Crème de basilic

7.5 ml

Copeaux de grana padano AOP

Copeaux de grana padano AOP

20 g

Salade

Salade

20 g

Huile d'olive

Huile d'olive

2.5 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
2
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition. Faites-y cuire les linguine 12-14 min. Égouttez-les et réservez-les.
  • Coupez les tomates séchées en morceaux.
  • Ciselez l'ail.
  • Pressez le jus du citron.

3
Cuire

  • Faites chauffer une sauteuse à sec et à feu moyen-vif. Faites-y revenir les épinards 3-4 min ou jusqu'à qu'ils aient complètement réduits. Conservez l'eau de cuisson rendue.
  • Pendant ce temps, faites chauffer une poêle à sec à feu moyen-vif. Faites-y torréfier les noix de cajou jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées. Réservez-les hors de la poêle.

4
Faire le pesto

  • Dans un récipient à bords hauts, placez les épinards, l’ail, la crème de basilic, les ¾ du grana padano et les noix de cajou.
  • Ajoutez, par personne : ½ cs de jus de citron, 2 cs d’huile d’olive et 1-2 cs d’eau de cuisson des épinards. Réduisez le tout en purée à l’aide d'un mixeur plongeant jusqu’à obtenir un pesto homogène. Ajoutez plus d'eau si nécessaire pour fluidifier.
  • Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si besoin.

CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Les épinards sont riches en fer, lequel est essentiel pour l'hémoglobine transportant l'oxygène dans notre corps.

5
Servir

  • Placez la roquette dans des assiettes creuses (voir CONSEIL).
  • Servez les linguine et versez le pesto par-dessus.
  • Garnissez de tomates séchées et du reste de grana padano. Arrosez le tout d'un filet d'huile d'olive.

CONSEIL: Si vous n'aimez pas la salade chaude, servez-la à part et assaisonnez-la d'un trait d'huile d'olive et de vinaigre.

Nutrition per serving

930

kcal

Énergie (kcal)

3892

kJ

Énergie (kJ)

55.53

g

Matières grasses

10.59

g

dont acides gras saturés

80.06

g

Glucides

11.04

g

dont sucres

25.28

g

Protéines

1.45

g

Sel

avec des tomates cerises rôties et du grana padano

20 min 2/3
Végétarien
Rapido
Linguine & pesto d'épinards au basilic
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Œufs non inclus
Œuf(s) non inclu(s)
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