avec des pickles d'oignon & de la coriandre
Ce plat Tex-Mex est constitué de garnitures de burrito servies sans tortilla. Les garnitures sont placées dans un bol avec une couche de riz déposée au fond, d'où le nom "burrito bowl". Vous pouvez multiplier les textures et les saveurs : cette recette peut se décliner à l'infini ! Ici nous vous proposons les garnitures suivantes : poulet épicé, maïs grillé, pickles d'oignon, coriandre et fromage blanc.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon rouge
0.5 pièce(s)
Citron vert
0.5 pièce(s)
Riz
85 g
Épices mexicaines
0.25 sachet(s)
Maïs en conserve
0.25 boîte(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Piment
0.25 pièce(s)
Blanc de poulet
100 g
Avocat
0.5 pièce(s)
Coriandre
1.25 g
Yaourt à la grecque
0.75 pot(s)
Bouillon de volaille
250 ml
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
1 cc
Sucre
0.5 cc
Huile d'olive
2 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Ajoutez un peu d'eau si le riz n'est pas tout à fait cuit.
730
kcal
Énergie (kcal)
3056
kJ
Énergie (kJ)
56.34
g
Matières grasses
12.16
g
dont acides gras saturés
23.05
g
Glucides
13.05
g
dont sucres
32.75
g
Protéines
3.98
g
Sel
garni de pickles d'oignon & persil
avec du persil et une vinaigrette à la harissa & au zaatar