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Tournedos en sauce à l’ail et potato wedges
Tournedos en sauce à l’ail et potato wedges

salade garnie de câpres, oignon croustillant et mayonnaise parfumée à la truffe

30 min
Difficulté: 2/3
Néerlandaise

Ingrédient à la une dans votre box ! Le filet mignon de Meatier est préparé à partir de viande bovine soigneusement sélectionnée. Les animaux sont élevés dans d'excellentes conditions dans un espace de vie satisfaisant.

Allergens

Fruits à coque
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Gluten
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Poêle à bords hauts
Papier aluminium
Bol à salade
Cocotte avec couvercle
Petit bol

Tags

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Ingrédients
Filet mignon

Filet mignon

1 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 stuk(s)

Ciboulette fraîche

Ciboulette fraîche

2.5 gram

Radicchio et laitue romaine

Radicchio et laitue romaine

25 gram

Tomates prunes

Tomates prunes

1 stuk(s)

Radis

Radis

0.5 bosje(s)

Câpres

Câpres

10 gram

Oignons frits

Oignons frits

15 gram

Pomme de terre

Pomme de terre

250 gram

Huile parfumée à la truffe

Huile parfumée à la truffe

4 ml

Moutarde

Moutarde

1 tl

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

30 gram

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 el

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

1 tl

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

0.25 stuk(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

1 el

Preparation
1
Voorbereiden

Haal de tournedos uit de koelkast, wrijf beide kanten in met peper en zout en laat op kamertemperatuur komen (zie Tip). Was de aardappelen en snijd in wedges. Voeg de aardappelen en 25 ml water per persoon toe aan een sauteerpan met deksel.

Tip: Het best kun je de tournedos al een halfuur tot een uur voordat je begint met koken uit de koelkast halen. Dan is het vlees ook vanbinnen op temperatuur wanneer je hem bakt en krijg je een malser resultaat.

2
Snijden

Stoom de aardappelwedges op middelhoog vuur, afgedekt, 12 - 15 minuten. Haal het deksel van de pan en giet de aardappelen eventueel af. Voeg de olijfolie toe en bak de aardappelen in 5 - 7 minuten krokant. Breng op smaak met peper en zout. Pers de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui. Hak de bieslook fijn. Snijd de tomaat in partjes. Verwijder de bladeren van de radijs en snijd de radijs in kwarten.

3
Dressing maken

Maak in een saladekom een dressing van de extra vierge olijfolie, wittewijnazijn, de mosterd en de honing. Meng de kappertjes en gesnipperde ui door de dressing en breng op smaak met peper en zout.

4
Tournedos bakken

Verhit de boter in een pan op middelhoog vuur, tot het niet meer bruist en lichtelijk begint te kleuren. Bak de tournedos 1 - 3 minuten per kant, of tot de gewenste gaarheid (zie Tip). Haal het vlees uit de pan en laat minimaal 3 minuten rusten onder aluminiumfolie. Meng ondertussen in een kleine kom de mayonaise samen met de olijfolie met truffelaroma. 

Tip: Wil je extra smaak? Voeg tijdens het bakken een klontje boter toe en blijf de tournedos continu bedruipen met het bakvet - zo blijven de sappen in het vlees. Dit wordt ook wel "arroseren" genoemd.

5
Saus maken

Voeg de knoflook toe aan de boter in de pan en bak in 1 minuut goudbruin. Voeg 1 el water toe per persoon en het bouillonblokje en roer goed door. Laat op laag vuur 1 minuut indikken tot een saus. Voeg de salademix, bieslook, radijs en tomatenpartjes toe aan de saladekom en meng met de dressing.

6
Serveren

Snijd de tournedos in sneetjes tegen de draad in (zie Tip). Leg de tournedos op de borden en giet de saus eroverheen. Serveer de aardappelwedges met de truffelmayo en salade ernaast. Garneer met de gefrituurde uitjes.

Tip: Snijd de tournedos tegen de draad van het vlees in. Zo verkort je de spiervezels van het vlees en krijg je een malser hapje.

Nutrition per serving

4186

kJ

Energie (kJ)

1001

kcal

Energie (kcal)

65

g

Vetten

24.8

g

waarvan verzadigd

65.2

g

Koolhydraten

14.9

g

waarvan suikers

15.3

g

Vezels

38.1

g

Eiwitten

2

g

Zout

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