Toggle sidebar
Filet mignon gourmand avec purée de pommes de terre et jus à l’ail
Famille
Filet mignon gourmand avec purée de pommes de terre et jus à l’ail

salade de radis aux lardons

30 min
Difficulté: 2/3
Néerlandaise

Le filet mignon est un excellent morceau de viande souvent servi au restaurant. Laissez-le reposer avant de le découper, il n'en sera que plus tendre.

Utensils

Poêle avec couvercle
Presse-purée
Poêle à bords hauts
Papier aluminium
Bol à salade
Essuie-tout

Tags

Famille
Dinners
Ingrédients
Filet mignon

Filet mignon

1 stuk(s)

Pomme de terre

Pomme de terre

250 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1.5 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Ciboulette fraîche

Ciboulette fraîche

5 gram

Laitue

Laitue

0.25 head

Tomate

Tomate

0.5 stuk(s)

Radis

Radis

0.5 bosje(s)

Lardons

Lardons

25 gram

Câpres

Câpres

10 gram

Moutarde

Moutarde

2 tl

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

60 gram

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 el

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

1 tl

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

0.25 stuk(s)

Lait [végétal]

Lait [végétal]

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Haal de filet mignon uit de koelkast, wrijf beide kanten in met peper en zout en laat op kamertemperatuur komen (zie Tip). Breng water aan de kook in een pot met deksel. Schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Kook de aardappelen, afgedekt, in 12 – 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

Tip: Het best kun je de filet mignon al een halfuur tot een uur voordat je begint met koken uit de koelkast halen. Dan is het vlees ook vanbinnen op temperatuur wanneer je hem bakt en krijg je een malser resultaat.

2
Snijden

Pers de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui. Hak de bieslook fijn. Snijd de botersla grof. Snijd de tomaat in partjes. Verwijder de bladeren van de radijs en snijd de radijs in kwarten (zie Tip).

Tip: Je kan radijsblad ook eten! Spoel ze goed af en meng ze door de salade. De blaadjes zijn bovendien nog gezonder dan de radijsjes zelf: ze bevatten veel calcium, ijzer en vitamine A en C.

3
Dressing maken

Maak in een saladekom een dressing van per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie, 1/2 el wittewijnazijn, 1 tl mosterd en 1 tl honing. Meng de kappertjes en gesnipperde ui door de dressing en breng op smaak met peper en zout. Verhit een pan zonder olie op middelhoog vuur en bak de spekreepjes in 6 - 8 minuten knapperig. Laat ze daarna uitlekken op keukenpapier.

4
Filet mignon bakken

Verhit dezelfde pan op middelhoog vuur. Meet de boter af en houd 1 tl per persoon apart voor stap 5. Laat de overige boter smelten in de pan tot het niet meer bruist en lichtelijk begint te kleuren. Bak de filet mignon 1 - 3 minuten per kant, of tot de gewenste gaarheid (zie Tip). Haal het vlees uit de pan en laat minimaal 3 minuten rusten onder aluminiumfolie. Voeg de knoflook toe aan de boter in de pan en bak in 1 minuut goudbruin. Voeg per persoon: 1/4 bouillonblokje en 1 el water toe en roer goed. Laat op laag vuur 1 minuut indikken tot een saus.

Tip: Wil je extra smaak? Voeg tijdens het bakken een klontje boter toe en blijf de filet mignon continu bedruipen met het bakvet - zo blijven de sappen in het vlees. Dit wordt ook wel "arroseren" genoemd.

5
Aardappelpuree maken

Stamp de aardappelen met een aardappelstamper tot een fijne puree. Voeg de bieslook toe met per persoon: 1 tl mosterd en 1 tl boter. Voeg een scheutje melk toe om de puree smeuïg te maken. Breng op smaak met peper en zout en meng goed door.

6
Serveren

Voeg de botersla, radijs, spekjes en tomatenpartjes toe aan de saladekom en meng met de dressing. Snijd de filet mignon in sneetjes (zie Tip). Leg de filet mignon op de borden en giet de saus eroverheen. Serveer met de salade en de aardappelpuree.

Tip: Snijd de filet mignon tegen de draad van het vlees in. Zo verkort je de spiervezels van het vlees en krijg je een malser hapje.

Nutrition per serving

992

kcal

Energie (kcal)

4152

kJ

Energie (kJ)

65.3

g

Vetten

36.6

g

waarvan verzadigd

59

g

Koolhydraten

8.9

g

waarvan suikers

11.6

g

Vezels

41.5

g

Eiwitten

2.9

g

Zout

Filet mignon, purée de pommes de terre et jus à l’ail
Premium

accompagnés d’une salade de radis aux lardons et noix

30 min 2/3
Adaptable
Filet mignon de bœuf, purée de pommes de terre et jus à l’ail
Premium

accompagnés d’une salade de radis aux lardons et aux noix

30 min 2/3

pommes de terre sautées, olives vertes, tomate et persil

30 min 2/3
Calorie Smart
-30 % de glucides

pommes de terre sautées, radis, tomate et persil

30 min 2/3
Calorie Smart
-30 % de glucides
Riche en protéines

salade assaisonnée aux câpres et oignons frits

30 min 2/3
Filet mignon, purée de pommes de terre et jus à l’ail
Premium

accompagnés d’une salade de radis aux lardons et noix

30 min 2/3

salade garnie de câpres, oignon croustillant et mayonnaise parfumée à la truffe

30 min 2/3

pommes de terre sautées, radis, tomate et persil

30 min 2/3
Calorie Smart
-30 % de glucides

accompagnés d’une salade de radis aux lardons

30 min 2/3
Avec alcool

pommes de terre sautées, radis, tomate et persil

30 min 2/3
Calorie Smart
Filet mignon de bœuf, purée de pommes de terre et jus à l’ail
Premium

accompagnés d’une salade de radis aux lardons et aux noix

30 min 2/3
Similar Recipes
30 min 2/3
Famille

purée de pommes de terre et mâche

25 min 2/3
Famille

légumes à l'aigre-douce et riz de brocoli

30 min 2/3
Famille

sauce kimchi, légumes au wok et œuf au plat

40 min 2/3
Famille
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses