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Tortillas garnies de filet de porc laqué
Tortillas garnies de filet de porc laqué

légumes à l'aigre-douce, pois mange-tout s et sauce asiatique douce

35 min
Difficulté: 2/3
Asiatique

Saviez-vous que les graines de sésame proviennent de minuscules gousses ? Une fois que les graines sont mûres, les gousses s'ouvrent d'un coup sec.

Allergens

Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Gluten
Moutarde
Graines de sésame

Utensils

Bol
Poêle à bords hauts
Petit bol
Grand bol
Râpe
Assiette

Tags

Aventureux
Populaire
Ingrédients
Concombre

Concombre

0.5 stuk(s)

Chou pointu émincé

Chou pointu émincé

50 gram

Sauce asiatique douce

Sauce asiatique douce

0.5 zakje(s)

Gingembre frais

Gingembre frais

1 tl

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Oignon nouveau

Oignon nouveau

0.25 bosje(s)

Sauce soja

Sauce soja

10 ml

Filet mignon de porc

Filet mignon de porc

1 stuk(s)

Graines de sésame noir

Graines de sésame noir

0.25 zakje(s)

Mini-tortillas

Mini-tortillas

3 stuk(s)

Pois mange-tout

Pois mange-tout

50 gram

Cassonade

Cassonade

1 el

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1.75 el

Farine

Farine

10 gram

Sucre

Sucre

1 tl

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

0.5 el

Preparation
1
Zoetzuur maken

Haal de varkenshaas uit de koelkast om op kamertemperatuur te laten komen. Verwarm de oven voor op 180 graden. Snijd de komkommer in dunne repen zodat ze makkelijk in de broodjes passen. Meng in een grote kom de suiker, 1 1/2 el wittewijnazijn per persoon en een snuif zout. Voeg de spitskool en de komkommer toe, schep om en laat intrekken tot serveren (zie Tip).

Tip: Vind je de spitskool te grof gesneden om rauw te eten? Snijd deze dan nog iets fijner.

2
Voorbereiden

Rasp de gember fijn. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de lente-ui in fijne ringen en bewaar het witte en groene gedeelte apart van elkaar. Meng in een kleine kom de bruine suiker met de sojasaus (let op: zout! Voeg geleidelijk toe en proef goed tussendoor) en 1/2 el zonnebloemolie per persoon (zie Tip). Snijd de varkenshaas in dunne sneetjes en wrijf in met peper en zout. Voeg de bloem toe aan een kom en wentel de sneetjes erdoorheen zodat alle kanten met een dun laagje bloem bedekt zijn.

Tip: Houd je van pikant? Voeg dan een beetje sambal of sriracha toe.

3
Sugarsnaps bereiden

Verhit ondertussen 1/4 el zonnebloemolie per persoon in een pan op middelhoog vuur. Fruit de helft van de knoflook 1 minuut. Voeg de sugarsnaps toe en bak 3 - 4 minuten. Blus af met de helft van de zoete Aziatische saus en breng op smaak met peper en zout.

4
Varkenshaas bakken

Verhit ondertussen 1 el zonnebloemolie per persoon in een tweede grote pan op middelhoog vuur. Leg, wanneer de pan goed heet is, de varkenshaassneetjes erin en bak 1 minuut per kant. Zorg dat er genoeg ruimte is in de pan om de sneetjes naast elkaar te leggen (zie Tip). Haal de varkenshaas uit de pan en bewaar op een bord. Het vlees hoeft nog niet gaar te zijn.

Tip: Als de pan te klein is kun je dit in meerdere keren doen.

5
Sticky vulling maken

Voeg de gember, de overige knoflook en het witte gedeelte van de lente-ui toe aan de pan van het varkensvlees en bak 2 - 3 minuten op middellaag vuur. Voeg daarna de suiker-sojasaus en 2 el water per persoon toe. Breng aan de kook en voeg de varkenshaassneetjes weer toe aan de pan zodra de saus begint te borrelen. Roer regelmatig door tot de saus indikt en aan het vlees begint te plakken.

6
Serveren

Vul de mini-tortilla's met wat van de zoetzure groenten en het varkensvlees. Garneer met het groene gedeelte van de lente-ui en de overige zoete Aziatische saus. Serveer met de sugarsnaps en de overige zoetzure groenten. Garneer de groenten met het zwarte sesamzaad.

Nutrition per serving

3448

kJ

Energie (kJ)

824

kcal

Energie (kcal)

37.6

g

Vetten

5.2

g

waarvan verzadigd

80.3

g

Koolhydraten

28.2

g

waarvan suikers

6.6

g

Vezels

39.5

g

Eiwitten

3.8

g

Zout

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