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Soupe de tomate et bruschettas au pesto de poivron
Végé
Pour le plaisir des enfants
Soupe de tomate et bruschettas au pesto de poivron
Difficulté: 2/3
Italienne

Une délicieuse soupe faite maison à base de légumes frais. Et pour encore plus de douceur, vous allez ajouter des carottes aux tomates. Quant à la ciabatta, vous allez en faire des bruschettas garnies d’un succulent pesto de poivron frais.

Allergens

Noix de cajou
Fruits à coque
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten

Tags

Rapido
Végé
Pour le plaisir des enfants
Ingrédients
Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Carotte

Carotte

0.33 stuk(s)

Tomate

Tomate

250 gram

Thym séché

Thym séché

1 tl

Paprika en poudre

Paprika en poudre

1 tl

Concentré de tomate

Concentré de tomate

0.5 stuk(s)

Ciabatta complète

Ciabatta complète

1 stuk(s)

Pesto de poivron

Pesto de poivron

25 gram

Grana Padano râpé

Grana Padano râpé

25 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Miel

Miel

0.5 tl

Bouillon de légumes

Bouillon de légumes

0.5 stuk(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1

Verwarm de oven voor op 200 graden en kook 400 ml water per persoon. Snipper de ui en snijd of pers de knoflook fijn. Snijd de peen in dunne halve plakken en de tomaat in parten.

2

Verhit de helft van de olijfolie in een soeppan met deksel en fruit de ui en knoflook 2 minuten op middelmatig vuur. Voeg de peen, tomaat, tijm, paprikapoeder en tomatenpuree toe en bak 2 minuten. Voeg de honing en 300 ml kokend water per persoon toe en verkruimel het bouillonblokje boven de pan. Kook de soep, afgedekt, 12 - 15 minuten.

3

Snijd ondertussen de ciabatta in plakken van 1 cm. Verdeel de ciabattaplakken over een bakplaat of ovenrooster met bakpapier, beleg met de rode paprikapesto, besprenkel eventueel met de overige olijfolie en bak 6 – 8 minuten in de oven.

4

Haal de soep van het vuur, voeg de helft van de grana padano toe en pureer de soep met een staafmixer. Voeg het overige kokende water toe als je de soep wilt verdunnen en breng de soep op smaak met peper en zout.

5

Verdeel de soep over de soepkommen en garneer met de overige grana padano. Besprenkel naar smaak met olijfolie en serveer met de paprikapesto-bruschetta’s.

Nutrition per serving

518

kcal

Energie (kcal)

2167

kJ

Energie (kJ)

21

g

Vetten

7

g

waarvan verzadigd

54

g

Koolhydraten

0

g

waarvan suikers

13

g

Vezels

14

g

Eiwitten

0

g

Zout

Accompagnée de fromage italien râpé

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