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Pizza sur pain naan garnie d'aubergine et mozzarella
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Pizza sur pain naan garnie d'aubergine et mozzarella

poivron et crème de basilic

20 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Peu de temps suffit pour préparer un pizza ! Garnissez le naan de mozzarella, d'aubergine et de poivron. Les ingrédients fondront au four. Un délice !

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)

Utensils

Passoire
Bol
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Poêle à bords hauts
Bol à salade

Tags

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Rapido
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Légumes ++
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 stuk(s)

Poivron

Poivron

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.33 bol(len)

Passata de tomate

Passata de tomate

50 gram

Épices italiennes

Épices italiennes

0.25 zakje(s)

Pain naan

Pain naan

1 stuk(s)

Roquette

Roquette

20 gram

Tomate

Tomate

0.5 stuk(s)

Crème de basilic

Crème de basilic

7.5 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.25 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

1 tl

Preparation
1
Groenten snijden

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Snijd de aubergine in dunne plakken. 
  • Snijd de paprika in dunne reepjes.
  • Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Aubergine bakken

  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur.
  • Bestrooi de aubergineplakken met zout en bak ze 3 - 4 minuten per kant. 
  • Leg het naanbrood op een bakplaat met bakpapier en bak 2 - 3 minuten in de oven.
  • Scheur ondertussen de mozzarella in grove stukken en laat uitlekken in een vergiet.

3
Pizza beleggen

  • Meng in een kom 50 g passata per persoon met de Italiaanse kruiden en de knoflook.
  • Bestrijk elk naanbrood met 2 el van het passatamengsel.
  • Beleg de naanbroden met de aubergineplakken, de paprika en de mozzarella (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout.
  • Bak de naanpizza 8 – 10 minuten in de oven. 

Tip: Heb je meer groenten dan op de naanpizza passen? Snijd deze dan klein en voeg ze in de volgende stap toe aan de salade.

4
Salade maken en serveren

  • Snijd de tomaat in partjes.
  • Meng in een saladekom per persoon: 1 tl witte balsamicoazijn en 1/4 el extra vierge olijfolie.
  • Voeg de rucola en tomaat toe en meng goed. Breng op smaak met peper en zout.
  • Besprenkel de naanpizza met de basilicumcrème met oregano. Serveer de naanpizza samen met de salade.

Tip: Wist je dat 20 gram rucola al meer ijzer, calcium en vitamine A bevat dan 100 gram van de meeste andere groenten?

Nutrition per serving

589

kcal

Energie (kcal)

2466

kJ

Energie (kJ)

25

g

Vetten

7

g

waarvan verzadigd

64

g

Koolhydraten

13

g

waarvan suikers

9.7

g

Vezels

21

g

Eiwitten

2

g

Zout

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