à la viande hachée, au poivron, cheddar et crème aigre
L’emballage de notre viande hachée a changé, ce qui signifie 80 % de plastique en moins.
Utensils
Tags
Viande hachée de bœuf et de porc
100 gram
Épices mexicaines
0.33 zakje(s)
Oignon
0.25 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Poivron
0.5 stuk(s)
Penne
90 gram
Cubes de tomates
1 pak(ken)
Cheddar râpé
50 gram
Crème aigre bio
25 gram
Huile d'olive
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt het lichaam om, onder andere, ijzer beter uit voeding op te nemen.
Tip: Dit gerecht bevat veel calorieën. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan alleen wat cheddar als garnering. De overige cheddar kun je de volgende dag bijvoorbeeld gebruiken voor een omelet.
933
kcal
Energie (kcal)
3903
kJ
Energie (kJ)
46
g
Vetten
21
g
waarvan verzadigd
75
g
Koolhydraten
11
g
waarvan suikers
6.1
g
Vezels
50
g
Eiwitten
2
g
Zout
Avec des brocolis, du pecorino et des pignons de pin
une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !
garnies de graines de courge grillées
légumes dissimulés pour les enfants : épinards et courgette