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Gnocchi garnies de burrata et filet de poulet
Famille
Gnocchi garnies de burrata et filet de poulet

courgette en sauce tomate et basilic frais

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

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Allergens

Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Anhydride sulfureux et sulfites
Gluten
Moutarde

Utensils

Casserole
Poêle à bords hauts
Cocotte

Tags

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Famille
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Ingrédients
Gnocchi

Gnocchi

200 gram

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Burrata

Burrata

0.5 bol(len)

Passata de tomate

Passata de tomate

100 gram

Épices italiennes

Épices italiennes

0.25 zakje(s)

Basilic frais

Basilic frais

5 gram

Crème balsamique

Crème balsamique

4 ml

Filet de poulet aux épices méditerrannéenes

Filet de poulet aux épices méditerrannéenes

1 stuk(s)

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 tl

Sucre

Sucre

1 tl

Eau pour la sauce

Eau pour la sauce

1 el

Huile d'olive

Huile d'olive

1.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Saus maken

  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een steelpan op middelmatig vuur. Fruit de knoflook en ui 2 - 3 minuten.
  • Voeg de Italiaanse kruiden, de passata, de zwarte balsamicoazijn, de suiker en de aangegeven hoeveelheid water voor saus toe.

2
Gnocchi bakken

  • Breng aan de kook, verlaag het vuur en laat zachtjes 10 minuten koken tot een dikke saus. Roer regelmatig door en breng op smaak met peper en zout.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur en bak de gnocchi in 6 - 8 minuten goudbruin (zie Tip). 

Tip: Schep de gnocchi niet te vaak om. Geef ze de tijd om mooi te kleuren.

3
Kip en courgette bakken

  • Snijd ondertussen de courgette in dunne halve maantjes.
  • Snijd de kipfilet in dunne reepjes.
  • Verhit opnieuw een scheutje olijfolie in een sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de kipfiletreepjes en courgette in 5 - 7 minuten gaar. Breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd ondertussen het basilicum fijn.

4
Serveren

  • Serveer de gnocchi en tomatensaus over diepe borden.
  • Verdeel de kipfiletreepjes en courgette erbovenop.
  • Besprenkel met de balsamicocrème.
  • Garneer met de burrata en het verse basilicum.

Nutrition per serving

3432

kJ

Energie (kJ)

820

kcal

Energie (kcal)

31.3

g

Vetten

10

g

waarvan verzadigd

87.7

g

Koolhydraten

16.6

g

waarvan suikers

7.9

g

Vezels

41.4

g

Eiwitten

2.6

g

Zout

20 min 2/3
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