pois mange-tout, carotte et pommes de terre
Comparés à une chapelure classique, les grains de la chapelure Panko sont plus gros. Mélangés au romarin, ils donnent une croûte encore plus croustillante.
Utensils
Tags
Pomme de terre
250 gram
Œuf de poule
0.48 stuk(s)
Viande de porc fermier hachée
100 gram
Chapelure Panko
25 gram
Gouda vieux râpé
15 gram
Romarin séché
0.5 zakje(s)
Rondelles de carotte
150 gram
Pois mange-tout
50 gram
Poivre et sel
naar smaak
Beurre [végétal]
0.25 el
Vinaigre balsamique blanc
0.5 el
Huile d'olive
1 el
Breng ruim water met een snufje zout aan de kook in een pan met deksel. Verwarm de oven voor op 180 graden. Was de aardappelen grondig en snijd in lange, smalle parten. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel en bak de aardappelen, afgedekt, 30 – 35 minuten op middelhoog vuur. Haal na 20 minuten het deksel van de pan en breng op smaak met peper en zout.
Meng het gehakt in een grote kom met een half ei per persoon, 3/4 van het paneermeel en de kaas. Breng op smaak met peper en zout. Meng goed, tot je een stevig mengsel overhoudt. Rol 2 stevige boomstammetjes per persoon.
Meng het overige paneermeel met de gedroogde rozemarijn in een diep bord en rol elk boomstammetje erdoor. Verhit 1/4 el roomboter per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de boomstammetjes in 2 – 3 minuten rondom bruin. Leg de boomstammetjes daarna in een ovenschaal en bak ze 12 – 16 minuten in de oven.
Voeg de wortelschijfjes toe aan de pan met deksel en kook ze in 6 – 8 minuten gaar. Voeg de laatste 4 minuten de peultjes toe aan de wortel en kook mee. Giet af, spoel af onder koud water en laat uitstomen zonder deksel.
Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de wortelschijfjes en peultjes toe en bak 1 minuut. Blus af met 1/2 el witte balsamicoazijn per persoon en breng op smaak met peper en zout.
Verdeel de boomstammetjes en de aardappelen over de borden. Serveer met de wortelschijfjes en peultjes.
894
kcal
Energie (kcal)
3739
kJ
Energie (kJ)
46
g
Vetten
16
g
waarvan verzadigd
81
g
Koolhydraten
7
g
waarvan suikers
14.2
g
Vezels
32
g
Eiwitten
2
g
Zout
accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre
accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre
accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre
accompagnées de mange-tout, de carotte et de quartiers de pommes de terre
accompagnées de mange-tout, de carottes et d'une purée de pommes de terre
accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre
Accompagnées de mange-tout, de carotte et de quartiers de pommes de terre
accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre
Accompagnées de pois mange-tout, de carotte et d’une purée de pommes de terre
accompagnées de pois mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre
Avec des brocolis, du pecorino et des pignons de pin
Avec des frites au four et une salade de concombre