Toggle sidebar
Bûches ardennaises maison
Famille
Bûches ardennaises maison

pois mange-tout, carotte et pommes de terre

30 min
Difficulté: 2/3
Belge

Comparés à une chapelure classique, les grains de la chapelure Panko sont plus gros. Mélangés au romarin, ils donnent une croûte encore plus croustillante.

Allergens

Œuf
Moutarde

Utensils

Poêle avec couvercle
Plat allant au four
Assiette creuse
Cocotte avec couvercle
Grand bol

Tags

Famille
Populaire
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

250 gram

Œuf de poule

Œuf de poule

0.48 stuk(s)

Viande de porc fermier hachée

Viande de porc fermier hachée

100 gram

Chapelure Panko

Chapelure Panko

25 gram

Gouda vieux râpé

Gouda vieux râpé

15 gram

Romarin séché

Romarin séché

0.5 zakje(s)

Rondelles de carotte

Rondelles de carotte

150 gram

Pois mange-tout

Pois mange-tout

50 gram

Mayonnaise

Mayonnaise

15 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.25 el

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

0.5 el

Preparation
1
Aardappelen bereiden

Verwarm de oven voor op 180 graden. Was de aardappelen grondig en snijd in lange, smalle parten (zie Tip). Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel en bak de aardappelen, afgedekt, 30 – 35 minuten op middelhoog vuur. Haal na 20 minuten het deksel van de pan en breng op smaak met peper en zout.

Tip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Bereid dan alle aardappelen, maar gebruik 2/3. De overige aardappelen kun je de volgende dag in een lunchsalade verwerken.

2
Gehakt mengen

Meng het gehakt in een grote kom met 1/2 ei per persoon, 3/4 van het paneermeel en de kaas. Breng op smaak met peper en zout. Meng goed, tot er een stevig mengsel ontstaat. Rol 2 stevige boomstammetjes per persoon.

3
Boomstammetjes maken

Meng het overige paneermeel met de gedroogde rozemarijn in een diep bord en rol elk boomstammetje erdoor. Verhit 1/4 el roomboter per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de boomstammetjes in 2 – 3 minuten rondom bruin. Leg de boomstammetjes daarna in een ovenschaal en bak ze 12 – 16 minuten in de oven.

4
Koken

Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel. Voeg de wortelschijfjes toe aan de pan met deksel en kook in 6 – 8 minuten gaar. Voeg de laatste 4 minuten de peultjes toe aan de wortel en kook mee. Giet af, spoel af onder koud water en laat zonder deksel uitstomen.

Tip: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem. Het zit bijvoorbeeld ook in boerenkool, spinazie, broccoli en ei.

5
Groenten bakken

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de wortelschijfjes en peultjes toe en bak 1 minuut. Blus af met 1/2 el witte balsamicoazijn per persoon en breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Verdeel de boomstammetjes en de aardappelen over de borden en serveer met de mayonaise. Leg de wortelschijfjes en peultjes ernaast.

Tip:

Nutrition per serving

964

kcal

Energie (kcal)

4035

kJ

Energie (kJ)

57

g

Vetten

17

g

waarvan verzadigd

76

g

Koolhydraten

10

g

waarvan suikers

14.2

g

Vezels

33

g

Eiwitten

2

g

Zout

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

30 min 3/3
Famille

pommes de terre poêlées, pois mange-tout et carotte

35 min 2/3
Famille

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

30 min 3/3

accompagnées de pois mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

30 min 3/3
Famille

pois mange-tout, carotte et pommes de terre

35 min 2/3
Famille

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

30 min 3/3
Famille

pois mange-tout, rondelles de carotte et pommes de terre

30 min 2/3
Famille

haricots verts, carotte et pommes de terre

30 min 2/3
Famille

accompagnées de mange-tout, de carotte et de quartiers de pommes de terre

30 min 3/3

haricots verts, carotte et pommes de terre

30 min 2/3
Famille

pommes de terre, pois mange-tout et carotte

35 min 2/3
Famille

pommes de terre poêlées, pois mange-tout et carotte

35 min 2/3
Famille

pois mange-tout, carotte et pommes de terre

35 min 2/3
Famille

pois mange-tout, carotte et pommes de terre

35 min 2/3
Famille

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

3/3
Les incontournables

pois mange-tout, carotte et pommes de terre

30 min 2/3
Famille

accompagnées de mange-tout, de carottes et d'une purée de pommes de terre

30 min 3/3
Famille

pois mange-tout, carotte et pommes de terre

30 min 3/3
Famille

pois mange-tout, carotte et pommes de terre

30 min 2/3
Famille

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

30 min 3/3
Famille

Accompagnées de pois mange-tout, de carotte et d’une purée de pommes de terre

3/3

pois mange-tout, carotte et pommes de terre

35 min 2/3
Famille

pois mange-tout, carotte et pommes de terre

35 min 2/3
Famille

haricots verts, carotte et pommes de terre

30 min 2/3
Famille

Accompagnées de mange-tout, de carotte et de quartiers de pommes de terre

3/3
Similar Recipes

épices du Moyen-Orient et ketchup fumé

20 min 2/3
Famille
Végé
Légumes ++

courgette grillée et ketchup

35 min 2/3
Famille
Ingrédient spécial

épinards, poivron pointu et persil frais

15 min 1/3
Famille

courgette, piment rouge et gomasio

25 min 2/3
Famille
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses