Toggle sidebar
Rauchige Süßkartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes
Rauchige Süßkartoffel-Hirtenkäse-Tacos

mit selbst gemachter Salsa und Mayonnaise

Schwierigkeit: 1/3
Mexikanisch, Südamerikanisch

Praktisch magst Du es: **Ballaststoffreiche** Tacos eignen sich ganz wunderbar dazu, mitgenommen und später gegessen zu werden! Du kannst die Süßkartoffel-Hirtenkäse-Füllung und die Salsa zum Beispiel am Vortag zubereiten, so zieht alles schön durch. Am Morgen dann die Avocado aufschneiden, mit dem Limettensaft beträufeln, die Tacos befüllen, zusammenrollen und los geht’s! Wir wünschen Dir einen guten Appetit!

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Tags

Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes
Zutaten
Süßkartoffel

Süßkartoffel

1 Stück

Fleischtomate

Fleischtomate

1 Stück

Koriander

Koriander

5 g

Krause Petersilie

Krause Petersilie

5 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Hirtenkäse

Hirtenkäse

150 g

Avocado

Avocado

1 Stück

Limette

Limette

1 Stück

Weizentortillas

Weizentortillas

4 Stück

TABASCO® Chipotle Sauce

TABASCO® Chipotle Sauce

3.6 g

Gewürzmischung

Gewürzmischung

4 g

Mayonnaise

Mayonnaise

40 ml

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
SÜSSKARTOFFEL BACKEN

**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Heize den Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze (230 °C Umluft )vor. Zum Kochen benötigst Du 2 kleine Schüsseln, Backpapier und ein Backblech.** **Süßkartoffel** schälen und in 1 cm große Würfel schneiden. **Hirtenkäse** ebenfalls in 1 cm große Würfel schneiden. **Süßkartoffel-** und **Hirtenkäsewürfel** auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben. **Rauchiges Gewürz**, **Olivenöl**\*, **Salz**\* und **Pfeffer**\* darüber verteilen, vorsichtig vermengen und im Backofen ca. 20 Min. backen, bis die **Süßkartoffel** weich ist.

2
SALSA VORBEREITEN

**Zwiebel* abziehen, halbieren, in 0,5 cm große Würfel schneiden und in eine kleine Schüssel geben. **Fleischtomate** halbieren, Strunk entfernen, **Tomatenhälften** in 1 cm große Würfel schneiden und zu den **Zwiebelwürfeln** geben.

3
SALSA ABRUNDEN

**Limette** halbieren. **Saft** von 1 [11/2|2] **Limettenhälfte** zur **Salsa** pressen und die restliche **Limette** in Spalten schneiden. **Petersilien-** und **Korianderblätter** fein hacken, dazugeben und Salsa mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.

4
für die Tabasco-MAYONNAISE

In einer weiteren kleinen Schüssel **Mayonnaise** und **Tabasco® Chipotle** vermischen. **Avocado** halbieren, Stein entfernen, Fruchtfleisch herauslösen und in Streifen schneiden.

5
WRAPS ERWÄRMEN

In den letzten 3 Min. der Süßkartoffel-Backzeit **Tortilla-Wraps** auf ein Backblech legen und bis zum Ende mitbacken.

6
ANRICHTEN

**Wraps** auf Teller verteilen, **Mayonnaise** daraufstreichen, **Süßkartoffel-** und **Hirtenkäsewürfel** und **Tomatensalsa** darauf verteilen. Zum Schluss mit **Avocadostreifen** belegen, zusammenrollen und mit **Limettenspalten** genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

4573

kJ

Energie (kJ)

1093

kcal

Energie (kcal)

57

g

Fett

17

g

davon gesättigt

114

g

Kohlenhydrate

20

g

davon Zucker

12

g

Ballaststoffe

29

g

Eiweiss

3

g

Salz

mit selbst gemachter Salsa und Avocado

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

35 Min. 2/3
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

30 Min. 1/3
Thermomix
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 1/3
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

35 Min. 1/3
Thermomix
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

1/3
Vegetarisch
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

35 Min. 2/3
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

35 Min. 1/3
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

20 Min. 2/3
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

20 Min. 2/3
Vegetarisch
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Bestseller

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Bestseller

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

35 Min. 2/3
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

35 Min. 2/3
Vegetarisch
Ähnliche Rezepte

Tomate, Honig-Senf-Dressing und Crème fraîche

2/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes

mit Avocadostreifen und feurigen Kidneybohnen

1/3
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes

dazu Kopfsalat mit Cranberrys und Kürbiskernen

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes

mit Knoblauchjoghurt und Tomaten-Hirtenkäse-Crème

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen