Toggle sidebar
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

Schwierigkeit: 1/3
Amerikanisch

Praktisch magst Du es: Ballaststoffreiche Tacos eignen sich ganz wunderbar dazu, mitgenommen und später gegessen zu werden! Du kannst die Süsskartoffel-Hirtenkäse-Füllung und die Salsa zum Beispiel am Vortag zubereiten, so zieht alles schön durch. Am Morgen dann die Avocado aufschneiden, mit dem Limettensaft beträufeln, die Tacos befüllen, zusammenrollen und los geht’s! Wir wünschen Dir einen guten Appetit!

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Tags

Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes
Zutaten
Süßkartoffel

Süßkartoffel

1 Stück

Tomaten

Tomaten

2 Stück

Koriander

Koriander

10 g

Zwiebel

Zwiebel

0.5 Stück

Hirtenkäse

Hirtenkäse

150 g

Avocado

Avocado

1 Stück

Limette

Limette

1 Stück

Weizentortillas

Weizentortillas

4 Stück

Sriracha Sauce

Sriracha Sauce

8 ml

Gewürzmischung

Gewürzmischung

4 g

Mayonnaise

Mayonnaise

40 ml

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Joghurt

Joghurt

100 g

Zubereitung
1
SÜSSKARTOFFEL BACKEN

**Wasche Obst, Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du 2 kleine Schüsseln, und 1 Backblech mit Backpapier.** Heize den **Backofen** auf **220 °C** Ober-/Unterhitze (**200 °C** Umluft) vor. Süsskartoffel schälen und in 1 cm grosse Würfel schneiden. Hirtenkäse ebenfalls in 1 cm grosse Würfel schneiden. Süsskartoffel- und Hirtenkäsewürfel auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben. Rauchiges Gewürz, 1 EL [2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* darüber verteilen, vorsichtig vermengen und im Backofen ca. 20 Min. backen, bis die Süsskartoffelwürfel weich sind.

2
SALSA VORBEREITEN

**Zwiebel** abziehen, halbieren, in 0,5 cm grosse Würfel schneiden und in eine kleine Schüssel geben. **Tomate** halbieren, Strunk entfernen, **Tomatenhälften** in 1 cm grosse Würfel schneiden und zu den **Zwiebelwürfeln** geben.

3
SALSA ABRUNDEN

**Limette** halbieren, **Saft** von 1 [2] **Limettenhälfte** zur **Salsa** pressen und die restliche **Limette** in Spalten schneiden. **Korianderblätter** fein hacken, dazugeben und **Salsa** mit **Salz**\* und **Pfeffer**\* abschmecken.

4
für die Tabasco-MAYONNAISE

In einer weiteren kleinen Schüssel **Mayonnaise**, 2 EL [4 EL] **Joghurt** und **Sriracha** vermischen und mit **Salz**\* abschmecken. **Avocado** halbieren, Stein entfernen, **Fruchtfleisch** herauslösen und in Streifen schneiden.

5
WRAPS ERWÄRMEN

In den letzten 3 Min. der **Süsskartoffel**-Backzeit **Tortilla-Wraps** auf das **Gemüse** legen und bis zum Ende mitbacken.

6
ANRICHTEN

**Wraps** auf Teller verteilen, **Sriracha-Dip** nach Belieben daraufstreichen, **Süsskartoffel**- und **Hirtenkäse-Würfel** und **Tomatensalsa** darauf verteilen. Zum Schluss mit **Avocadostreifen** belegen, zusammenrollen und mit **Limettenspalten** geniessen. **En Guete!**

Nährwerte pro Portion

4586

kJ

Energie (kJ)

1096

kcal

Energie (kcal)

57

g

Fett

16

g

davon gesättigt

113

g

Kohlenhydrate

20

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

28

g

Eiweiss

3

g

Salz

mit selbst gemachter Salsa und Avocado

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

35 Min. 2/3
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 1/3
Vegetarisch
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

35 Min. 1/3
Thermomix
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

1/3
Vegetarisch
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Bestseller

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Bestseller

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

35 Min. 2/3
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

20 Min. 2/3
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3

mit selbst gemachter Salsa und Mayonnaise

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

35 Min. 2/3
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

30 Min. 2/3
Thermomix
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

35 Min. 1/3
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

35 Min. 2/3
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3
Vegetarisch
Rauchige Süsskartoffel-Hirtenkäse-Tacos
Thermomix

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Srirachadip

30 Min. 1/3
Thermomix
Vegetarisch

mit Avocado, selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

20 Min. 2/3
Vegetarisch

mit selbst gemachter Salsa und Sriracha-Dip

1/3
Vegetarisch
Ähnliche Rezepte

mit selbst gemachter Salsa und Mayonnaise

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes

Tomate, Honig-Senf-Dressing und Crème fraîche

2/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes

dazu Kopfsalat mit Cranberrys und Kürbiskernen

1/3
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes

mit Avocadostreifen und feurigen Kidneybohnen

1/3
Kalorien im Blick
Vegetarisch
Zeit sparen
Mal was anderes
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Tippe, um zu suchen...
Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen