Toggle sidebar
Fajita-kyllingebowl
Børnevenlig
Fajita-kyllingebowl

med hvidløgsris & limedressing

15 min
Sværhedsgrad: 2/3
Mexicansk

En skøn Tex-Mex klassiker, der går rent ind hos alle i familien. Prøv vores version med hvidløgsris og majs, hvis sødme komplementerer den kryddermarinerede kylling vidunderligt. Stiger varmen i munden for meget, kommer retten med en forfriskende limedressing til at slukke ildebranden med. Server den rygende varme bowl med limebåde.

Tags

Børnevenlig
SEO
Ingredienser
Rød peberfrugt

Rød peberfrugt

1 stk

Koriander

Koriander

1 pose

Fraiche

Fraiche

75 g

Majs

Majs

1 dåse

Basmatiris

Basmatiris

100 g

Peberfrugt

Peberfrugt

1 stk

Kyllingebryst

Kyllingebryst

280 g

Tex-Mex

Tex-Mex

5 g

Løg

Løg

1 stk

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

2 stk

Citrusfrugt

Citrusfrugt

0.5 stk

Smør

Smør

1.333 spsk

Vand

Vand

3 dl

Preparation
1
Forbered råvarer

Forvarm ovn til 220°C/200°C varmluft. Skær peberfrugter i strimler. Skær rødløg i både. Skyl majs under koldt vand* i en si.

2
Bag grøntsager

Fordel peberfrugt, rødløg og majs på en bageplade med bagepapir. Dryp med olivenolie*. Krydr med salt* og peber*. Vend sammen. Bag i ovnen i 20-25 min.

3
Kog hvidløgsris

Pres eller hak hvidløg fint. Smelt en klat smør* med en smule olivenolie* i en gryde ved middelhøj varme. Svits hvidløg i 1-2 min. Tilsæt ris, vand* og et nip salt*. Bring i kog. Sænk til lav varme. Lad simre under låg i 10 min. Tag gryden af varmen. Lad risene hvile i 10 min, eller indtil vandet* er absorberet.

4
Steg kylling

Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande ved middelhøj varme. Skær kylling i strimler. Vend med Hello Mexico og en smule olivenolie* i en skål. Steg i 5-6 min.

5
Bland limedressing

Skær lime i både. Hak koriander groft. Bland fraiche [1/2 pakke, 2 pers.] og et skvæt limesaft i en skål. Krydr med salt* og peber*.

6
Server

Anret hvidløgsris, kylling og ovnbagte grøntsager i dybe tallerkener. Top med limedressing og koriander. Server med resterende limebåde.

Nutrition per serving

302

kcal

Kalorier (kcal)

1262

kJ

Energi (kJ)

11.73

g

Fedt

6.2

g

Mættet fedt

10.88

g

Kulhydrat

3.9

g

Sukker

36.08

g

Protein

1.2

g

Salt

med hvidløgsris & limedressing

2/3

med hvidløgsris & limedressing

2/3
Tacokrydret kyllingebowl
Grillopskrift

med hvidløgsris og syrlig limedresing

30 min 2/3
Hvedefri
Børnevenlig
Fajita-kyllingebowl
Grillopskrift

med hvidløgsris & limedressing

30 min 2/3
Mexicansk fajita-kyllingebowl
Nyhed

med hvidløgsris og syrlig citrusdresing

30 min 2/3
Hvedefri
Comfort Food
Børnevenlig
Mexicansk fajita-kyllingebowl
Grillopskrift

med hvidløgsris og syrlig limedresing

30 min 2/3
Hvedefri
Børnevenlig

med hvidløgsris & limedressing

2/3
BBQ-krydret kyllingebowl
¡Hola Mexico!

med hvidløgsris og syrlig limedresing

30 min 2/3
Hvedefri
Børnevenlig
Fajita-kyllingebowl
Populær

med hvidløgsris & limedressing

30 min 2/3

med hvidløgsris og syrlig citrusdresing

30 min 2/3
Hvedefri
Børnevenlig
Similar Recipes
Ovnstegte kålpølser i løgsauce
Nyhed

med hvidløgsmos og frisk æblesalat

25 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig

med oreganobagte kartofler og rå gulerodssalat

20 min 1/3
Vegetarisk
Børnevenlig

med karamelliseret løg og sprøde fritter

25 min 2/3
Børnevenlig

med sprød bacon og frisk æblesalat

25 min 2/3
Børnevenlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste