Toggle sidebar
Ovnstegte kålpølser i løgsauce
Nyhed
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Ovnstegte kålpølser i løgsauce

med hvidløgsmos og frisk æblesalat

25 min
Sværhedsgrad: 1/3
Skandinavisk

Kålpølser er en grovhakket type pølse, som gør sig særdeles godt ovnstegt (og som i gamle dage indeholdt kål). Vi forkæler pølserne med en aromatisk sauce lavet på rødvinssauce og bløde løg. Hertil en cremet hvidløgs-kartoffelmos og frisk æble-kålsalat. Vintermad når det er allerbedst!

Allergens

Sulfitter
Hvede
Gluten
Soja

Tags

New
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
SEO
Ingredienser
Citrusfrugt

Citrusfrugt

1 stk

Løg

Løg

0.5 stk

Kartofler

Kartofler

500 g

Rødvinssauce

Rødvinssauce

60 g

Kålblanding, skåret

Kålblanding, skåret

150 g

Sojasauce

Sojasauce

25 ml

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Kålpølse

Kålpølse

320 g

Æble

Æble

1 stk

Mælk til mos

Mælk til mos

3 spsk

Salt til mos

Salt til mos

0.5 tsk

Olie til stegning

Olie til stegning

0.5 spsk

Mel til sauce

Mel til sauce

0.5 spsk

Vand til sauce

Vand til sauce

2 spsk

Sukker til sauce

Sukker til sauce

0.5 tsk

Olie til dressing

Olie til dressing

1 spsk

Salt til dressing

Salt til dressing

0.25 tsk

Sukker til dressing

Sukker til dressing

0.25 tsk

Preparation
1
Lav hvidløgsmos

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skræl kartofler, og skær i 2 cm tern. Skræl hvidløg.

Kog kartofler og hvidløg i 11-13 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv. Hæld vand fra, og tilsæt mælk, salt og et nip peber. Mos med en kartoffelmoser eller gaffel, og stil til side med låg på. 

TIP: Tilsæt en klat smør for en mere cremet mos.

2
Bag kålpølser

Placer kålpølser på en bageplade med bagepapir, og bag i ovnen i 15 min, eller indtil gyldne og gennemtilberedte.

3
Steg løg

Imens, skær løg i tynde, halve skiver.

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middel varme.

Steg løg i 5-6 min, eller indtil bløde.

4
Lav sauce

Tilsæt hvedemel, og rør rundt.

Tilsæt rødvinssauce, sojasauce, vand og sukker, og lad simre i 3-5 min, eller indtil mørk og karamelliseret.

5
Lav salat

Imens, skær æble i tynde, halve skiver.

Halver citron.

Bland citronsaft, olivenolie, salt og sukker i en stor skål.

Bland æble og kålblanding i skålen med dressing lige inden servering.

6
Server

Fordel kålpølser, hvidløgsmos og salat på tallerkener.

Top kålpølser med løgsauce.

Nutrition per serving

3431

kJ

Energi (kJ)

820

kcal

Kalorier (kcal)

46.4

g

Fedt

14.9

g

Mættet fedt

72.8

g

Kulhydrat

21.8

g

Sukker

30.1

g

Protein

7.2

g

Salt

med hvidløgsmos og frisk æblesalat

25 min 1/3
Hurtig
Børnevenlig

med hvidløgsmos og frisk æblesalat

25 min 1/3
Hurtig
Børnevenlig

med hvidløgsmos og frisk æblesalat

25 min 1/3
Hurtig
Børnevenlig
Similar Recipes

med frisk nudelsalat og sød chilisauce

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Honning- og sojamarineret svinemørbrad
Nyhed

med sprøde fritter og grøn salat

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Børnevenlig
Hurtig laksakrydret hvid fisk og sataysauce
Nyhed

med jasminris og saltede peanuts

15 min 1/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Under 650 kcal
Spis mig først
Cremet bacon-tortelloni
Lynhurtig

med stegt zucchini og frisk basilikum

15 min 1/3
Lynhurtig
Hurtig
Børnevenlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste