Toggle sidebar
Vietnamesisk kyckling-bánh mì
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig
Vietnamesisk kyckling-bánh mì

med picklad morot och asiatisk majonnäs (Obs! Ägg är en skafferivara)

20 min
Svårighetsgrad: 2/3
Vietnamesisk

Mmm - maffig smakrik macka till kvällsmat, det är inte dumt det! Utöver pulled kyckling fyller du din baguette med gurkstavar, picklad morot, stekt ägg och frisk koriander och mynta. Chili ger trevligt sting, tunt skivad lök bryter av och asiatisk majo ger det lilla extra. Rätten går ruskigt fort att göra, smakar fantastiskt och är löjligt enkel. Denna banh mi får våra varmaste rekommendationer!

Allergens

Gluten
Vete
Sulfiter
Senap
Ägg
Soja
Sesam

Utensils

Bakplåt
Stekpanna

Tags

Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig
SEO
Ingredienser
Vitlöksflörter

Vitlöksflörter

4 g

Mynta & koriander

Mynta & koriander

1 st

Gurka

Gurka

1 st

Kycklinginnerfilé

Kycklinginnerfilé

300 g

Vitvinsvinäger

Vitvinsvinäger

25 ml

Chili

Chili

1 st

Baguette

Baguette

2 st

Lök

Lök

1 st

Morot

Morot

1 st

Asiatisk majonnäs

Asiatisk majonnäs

50 g

Vatten

Vatten

2 msk

Socker

Socker

0.5 tsk

Olivolja

Olivolja

1 msk

Ägg

Ägg

2 st

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Förbered råvaror

Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Riv oskalad morot i långa strimlor med en grönsaksskalare. Skär gurka i tunna stavar. Skiva rödlök mycket tunt. Skiva chili tunt. Grovhacka mynta och koriander. Skär baguette på längden.

2
Pickla morot

Blanda vatten* [2 msk | 4 msk], vitvinsvinäger, en nypa salt* och socker* [1/2 tsk | 1 tsk] i en skål. Rör morotsstrimlor i lagen och låt stå tills servering. Blanda kyckling, Vitlöksflörter och en skvätt olivolja* i en skål. VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling.

3
Stek kyckling

Hetta upp olivolja* [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek kyckling i 2-3 min på varje sida tills den fått fin stekyta. Krydda med en nypa salt* och peppar*. För över kycklingen på ena sidan av en plåt med bakplåtspapper. Lägg brödet på andra sidan och tillaga i 5-6 min, eller tills kycklingen är genomstekt. VIKTIGT: Kycklingen är färdiglagad när köttet är vitt och utan inslag av rosa.

4
Stek ägg

Hetta upp en ny skvätt olivolja* i samma stekpanna på medelhög värme. Stek ägg* [2 st | 4 st] i 4-5 min, tills vitan stelnat men gulan fortfarande är något lös.

5
Riv kyckling

Riv sönder kycklingen i små bitar med en hjälp av en gaffel. Häll av lagen från morot.

6
Servera

Bre baguetterna med asiatisk majonnäs. Toppa mackorna med gurka, picklad morot, koriander, mynta, rödlök, kyckling och chili. Avsluta med stekt ägg på toppen, lägg på baguettelocket. TIPS: Alla grönsakerna kommer inte få plats i baguetten, så blanda resterande grönsaker i en skål och servera som sidosallad!

Nutrition per serving

3451

kJ

Energi (kJ)

825

kcal

Energi (kcal)

35.1

g

Fett

5.7

g

varav mättat

76.5

g

Kolhydrater

17.3

g

varav socker

49.3

g

Protein

3.6

g

Salt

med kyckling, picklad morot och sojamajonnäs (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Stark

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
One Pan

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Stark

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Stark

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Vegetarisk
Bánh mì
Snabblagad

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Vegetarisk

med stekt ägg, rostad lök och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Similar Recipes

med jasminris och stekta grönsaker

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig

med sesamstekta grönsaker och ingefärsris

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig

med jordnötsris och färsk mynta

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig

med jordnötsris och färsk mynta

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista