Toggle sidebar
Bánh mì
Bánh mì

med stekt ägg, rostad lök och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

20 min
Svårighetsgrad: 2/3
Asiatisk

.

Allergens

Gluten
Vete
Senap
Ägg
Soja
Ingredienser
Sojasås

Sojasås

25

Sallad

Sallad

90

Morot

Morot

1

Gurka, piccolo

Gurka, piccolo

1

Gurka

Gurka

Lök

Lök

0.5

Ciabatta

Ciabatta

1

Mynta & koriander

Mynta & koriander

1

Chili

Chili

1

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

0.5

Majonnäs

Majonnäs

50

Ägg

Ägg

2

Preparation
1

Sätt ugnen på 200°C. Dela gemsallad i stora bitar. Skala morot. Skär både morot och gurka i tunna strimlor, ca 5 cm långa. Skiva rödlök [1/2 st, 2 pers] tunt.

2

Halvera ciabatta och dela den sedan på längden. Placera brödet på en plåt med bakplåtspapper. Värm i ugnen i 3-4 min.

3

Finhacka myntablad (kasta stjälkar) och koriander. Skiva chili tunt. TIPS: Inkludera chilikärnorna om du gillar stark mat.

4

Finhacka vitlök [1/2 st, 2 pers]. Blanda majonnäs, mynta, vitlök, en nypa salt* och peppar* i en skål.

5

Hetta upp en skvätt olja* i en stekpanna på medelvärme. Stek ägg* i 5 min. Krydda med en nypa salt* och peppar*.

6

Ringla sojaciabattans ovandel och bre myntamajo på bottendelen. Lägg ingredienserna i skålar och ställ dem på bordet. Skräddarsy din egna bánh mì sandwich med krispiga grönsaker, färska örter och stekt ägg. Toppa med lite chili för extra sting! HERO I REMPS

Nutrition per serving

238

kcal

Energi (kcal)

994

kJ

Energi (kJ)

22.11

g

Fett

2.7

g

varav mättat

2.89

g

Kolhydrater

1.6

g

varav socker

7.3

g

Protein

2.2

g

Salt

med kyckling, picklad morot och sojamajonnäs (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Stark

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Stark
Bánh mì
Snabblagad

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Vegetarisk

med picklad morot och asiatisk majonnäs (Obs! Ägg är en skafferivara)

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Stark

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
One Pan

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Vegetarisk

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista