Toggle sidebar
Bánh mì
Snabb
Bánh mì

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min
Svårighetsgrad: 2/3
Vietnamesisk

Mmm - maffig smakrik macka till kvällsmat, det är inte dumt det! Utöver pulled kyckling fyller du din baguette med gurkstavar, picklad morot, stekt ägg och frisk koriander och mynta. Chili ger trevligt sting, tunt skivad lök bryter av och sojamajo ger det lilla extra. Rätten går ruskigt fort att göra, smakar fantastiskt och är löjligt enkel. Denna banh mi får våra varmaste rekommendationer!

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Gluten
Vete
Senap
Ägg
Soja
Sesam

Utensils

Bakplåt
Stekpanna

Tags

Snabb
Ingredienser
Vitvinsvinäger

Vitvinsvinäger

25

Kycklinginnerfilé

Kycklinginnerfilé

280

Majonnäs

Majonnäs

50

Asiatisk dressing

Asiatisk dressing

20

Vitlöksflörter

Vitlöksflörter

4

Baguette

Baguette

1

Mynta & koriander

Mynta & koriander

1

Morot

Morot

1

Gurka

Gurka

1

Lök

Lök

1

Chili

Chili

1

Vatten

Vatten

2

Socker

Socker

Ägg

Ägg

2

Preparation
1
Förbered råvaror

Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Riv oskalad morot i långa strimlor med en grönsaksskalare. Skär gurka i tunna stavar. Skiva rödlök mycket tunt. Skiva chili tunt. Grovhacka mynta och koriander. Skär baguette både på mitten och längden till fyra bitar.

2
Pickla morot

Blanda vatten*[2 msk | 4 msk], vitvinsvinäger, en nypa salt* och socker* i en skål. Rör morotsstrimlor i lagen och låt stå tills servering. Blanda kyckling, Vitlöksflörter och en skvätt olivolja* i en skål.

3
Stek kyckling

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek kyckling i 2-3 min på varje sida tills den fått fin stekyta. Krydda med en nypa salt* och peppar*. För över kycklingen på ena sidan av en plåt med bakplåtspapper. Lägg brödet på andra sidan och tillaga i 5-6 min, eller tills kycklingen är genomstekt. VIKTIGT: Kycklingen är färdiglagad när köttet är vitt och utan inslag av rosa.

4
Stek ägg

Hetta upp en ny skvätt olivolja* i samma stekpanna på medelhög värme. Stek ägg* [2 st | 4 st] i 4-5 min, tills vitan stelnat men gulan fortfarande är något lös.

5
Blanda dressing

Blanda asiatisk dressing och majonnäs i en skål. Häll av lagen från morot. Riv sönder kycklingen i små bitar med en hjälp av en gaffel.  

6
Servera

Bre baguetterna med asiatisk majonnäs. Toppa mackorna med gurka, picklad morot, koriander, mynta, rödlök, kyckling och chili. Avsluta med stekt ägg på toppen, lägg på baguettelocket. TIPS: Alla grönsakerna kommer inte få plats i baguetten, så blanda resterande grönsaker i en skål och servera som sidosallad!

Nutrition per serving

642

kcal

Energi (kcal)

2685

kJ

Energi (kJ)

30.48

g

Fett

4.6

g

varav mättat

44.91

g

Kolhydrater

14.6

g

varav socker

45.02

g

Protein

2.4

g

Salt

med kyckling, picklad morot och sojamajonnäs (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Stark

med stekt ägg, rostad lök och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Stark

med picklad morot och asiatisk majonnäs (Obs! Ägg är en skafferivara)

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
One Pan

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Vegetarisk
Bánh mì
Snabblagad

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Vegetarisk

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Stark
Similar Recipes

med koriander och lime

0 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal

med stark tomatsallad och söt aprikoschutney

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb

med spenatris och sojastekt broccoli

20 min 1/3
Snabb
Solskensspagetti
Disneyland® Paris

Inspirerad av Rapunzel

20 min 1/3
Snabb
Barnvänlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista