Toggle sidebar
Bánh mì
Snabb
One Pan
Bánh mì

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min
Svårighetsgrad: 2/3
Vietnamesisk

Mmm - maffig smakrik macka till kvällsmat, det är inte dumt det! Utöver pulled kyckling fyller du din baguette med gurkstavar, picklad morot, stekt ägg och frisk koriander och mynta. Chili ger trevligt sting, tunt skivad lök bryter av och asiatisk majo ger det lilla extra. Rätten går ruskigt fort att göra, smakar fantastiskt och är löjligt enkel. Denna banh mi får våra varmaste rekommendationer!

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Gluten
Vete
Senap
Ägg
Soja
Sesam

Utensils

Bakplåt
Stekpanna

Tags

Snabb
One Pan
Ingredienser
Vitlöksflörter

Vitlöksflörter

4

Mynta & koriander

Mynta & koriander

1

Gurka

Gurka

1

Kycklinginnerfilé

Kycklinginnerfilé

280

Vitvinsvinäger

Vitvinsvinäger

25

Chili

Chili

1

Baguette

Baguette

2

Lök

Lök

1

Morot

Morot

1

Asiatisk majonnäs

Asiatisk majonnäs

50

Ägg

Ägg

2

Vatten

Vatten

2

Socker

Socker

Preparation
1
Förbered råvaror

Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Riv oskalad morot i långa strimlor med en grönsaksskalare. Skär gurka i tunna stavar. Skiva rödlök mycket tunt. Skiva chili tunt. Grovhacka mynta och koriander. Skär baguette både på mitten och längden till fyra bitar.

2
Pickla morot

Blanda vatten*[2 msk | 4 msk], vitvinsvinäger, en nypa salt* och socker* i en skål. Rör morotsstrimlor i lagen och låt stå tills servering. Blanda kyckling, Vitlöksflörter och en skvätt olivolja* i en skål. VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling.

3
Stek kyckling

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek kyckling i 2-3 min på varje sida tills den fått fin stekyta. Krydda med en nypa salt* och peppar*. För över kycklingen på ena sidan av en plåt med bakplåtspapper. Lägg brödet på andra sidan och tillaga i 5-6 min, eller tills kycklingen är genomstekt. VIKTIGT: Kycklingen är färdiglagad när köttet är vitt och utan inslag av rosa.

4
Rosta kyckling & bröd

Hetta upp en ny skvätt olivolja* i samma stekpanna på medelhög värme. Stek ägg* [2 st | 4 st] i 4-5 min, tills vitan stelnat men gulan fortfarande är något lös.

5
Stek ägg

Blanda asiatisk dressing och majonnäs i en skål. Häll av lagen från morot. Riv sönder kycklingen i små bitar med en hjälp av en gaffel. 

6
Servera

Bre baguetterna med asiatisk majonnäs. Toppa mackorna med gurka, picklad morot, koriander, mynta, rödlök, kyckling och chili. Avsluta med stekt ägg på toppen, lägg på baguettelocket. TIPS: Alla grönsakerna kommer inte få plats i baguetten, så blanda resterande grönsaker i en skål och servera som sidosallad!

Nutrition per serving

755

kcal

Energi (kcal)

3160

kJ

Energi (kJ)

27.57

g

Fett

4.6

g

varav mättat

75.28

g

Kolhydrater

16.1

g

varav socker

49.33

g

Protein

3

g

Salt

med kyckling, picklad morot och sojamajonnäs (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Stark

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb

med kyckling, picklad morot och asiatisk majodressing (Obs! Ägg medföljer inte!)

20 min 2/3
Snabb
Stark
Bánh mì
Snabblagad

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Vegetarisk

med stekt ägg, rostad lök och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Vegetarisk

med stekt ägg och färska örter (Obs! Ägg är en skafferivara)

0 min 2/3
Snabb
Vegetarisk
Stark

med picklad morot och asiatisk majonnäs (Obs! Ägg är en skafferivara)

20 min 2/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig
Similar Recipes
Gyllenstekt schnitzel
Populär

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig
One Pan

med stark coleslaw och hackad salladslök

20 min 1/3
Snabb
Under 650 kcal
Stark
One Pan

med vildris och koriander

15 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
One Pan

med paprika och avokadoslaw

20 min 1/3
Snabb
Vegetarisk
Under 650 kcal
One Pan
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista