Toggle sidebar
Schnitzel
Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig
Schnitzel

med äppelslaw och krämig dillgurka

25 min
Svårighetsgrad: 2/3
Skandinavisk

Servera familjen gyllenstekta schnitzlar gjorda från grunden till middag ikväll. Allt i allt är detta en snabblagad och lätt rätt där de frasiga panerade fläskkotletterna kombineras med en uppfriskande kål- och äppelsallad och krämig sås gjord på gurka och dill. Smakerna sitter där de ska och inte för en sekund undrar man vart potatisen, riset eller pastan är.

Allergens

Gluten
Vete
Senap
Ägg

Tags

Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig
Ingredienser
Gurka

Gurka

Gurka, piccolo

Gurka, piccolo

1

Fläskkotlett hel

Fläskkotlett hel

300

Kålmix

Kålmix

150

Pankoströbröd

Pankoströbröd

30

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1

Dill

Dill

1

Aioli

Aioli

40

Äpple

Äpple

1

Gräddfil

Gräddfil

75

Ägg

Ägg

1

Salt

Salt

0.25

Preparation
1
Förbered råvaror

Riv citronzest och dela citronen i klyftor. Skär köttet till 2 tunna kotletter per person på en separat skärbräda. Lägg kotletterna mellan två bakplåtspapper och banka med en köttklubba eller stekpanna tills de är ca 2 cm jämntjocka. VIKTIGT: Glöm inte att skrubba citronen innan du river zesten.

2
Panera kött

Vispa upp ägg* i en djup tallrik. Blanda panko, citronzest, salt* och en generös nypa peppar* i ytterligare en djup tallrik. Vänd sedan kotletterna först i ägg*, sedan i pankon. Lägg på en tallrik och ställ åt sidan.

3
Stek schnitzlar

Hetta upp en rejäl skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Lägg i schnitzlarna när oljan är uppvärmd. Stek i 3-4 min på varje sida tills genomstekta och frasiga. Vänd bara en gång. Lägg på en ren tallrik klädd med hushållspapper och låt rinna av. TIPS: Stek i omgångar och tillsätt mer olja om det behövs. VIKTIGT: Schnitzlarna är färdiglagade när köttet är genomstekt och utan inslag av rosa.

4
Blanda sås

Skär gurka i skivor. Finhacka dill. Kärna ur och skär äpple i tändstickstunna bitar. Blanda gräddfil [1/2 paket, 2 pers], gurka, hälften av dillen, en nypa salt* och peppar* i en skål.

5
Förbered äppelslaw

Blanda en skvätt citronjuice, en skvätt olivolja*, en nypa salt* och peppar* i en skål. Tillsätt äpple och kålmix och blanda väl.

6
Servera

Fördela schnitzlar, äppelslaw och krämig dillgurka mellan era tallrikar. Garnera med återstående dill och servera med aioli.

Nutrition per serving

403

kcal

Energi (kcal)

1685

kJ

Energi (kJ)

23.93

g

Fett

5.6

g

varav mättat

12.47

g

Kolhydrater

1.2

g

varav socker

35.05

g

Protein

1.3

g

Salt

med äppelslaw och potatis

25 min 2/3
Barnvänlig
Pankopanerad fläskkotlett
Under 650 kcal

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Proteinrik
Max 50g kolhydrater

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Proteinrik
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med päronslaw & BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Pankopanerad fläskkotlett
Under 650 kcal

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Proteinrik
Max 50g kolhydrater

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Max 50g kolhydrater

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Max 50g kolhydrater

med äppelslaw och potatis

25 min 2/3
Barnvänlig

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Max 50g kolhydrater

med päronslaw & BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig

med äppelslaw och sötpotatis

20 min 2/3
Snabb
Barnvänlig

med krämig päronslaw & BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig

med päronslaw & BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb

med äppelslaw och potatis

25 min 2/3
Barnvänlig
Pankopanerad fläskkotlett
Under 650 kcal

med päronslaw och koreansk BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Proteinrik
Max 50g kolhydrater

med äppelslaw och potatis

25 min 2/3
Barnvänlig

med äppelslaw och potatis

25 min 2/3
Barnvänlig

med päronslaw & BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal

med äppelslaw och sötpotatis

0 min 2/3
Snabb
Barnvänlig
Gyllenstekt schnitzel
Populär

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig
One Pan

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Proteinrik
Max 50g kolhydrater

med päronslaw & BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal

med päronslaw & BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Proteinrik
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater

med päronslaw & BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Gyllenstekt schnitzel
Populär

med päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Proteinrik
Barnvänlig
Max 50g kolhydrater
Pankopanerad fläskkotlett
Under 650 kcal

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Proteinrik
Max 50g kolhydrater

med päronslaw & BBQ-sås

0 min 2/3
Snabb
Barnvänlig
Similar Recipes
Gyllenstekt schnitzel
Populär

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig
One Pan

med wokade grönsaker och jordnötter

15 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig

med kokt potatis och matig tranbärssallad

20 min 2/3
Snabb
Glutenfri
Under 650 kcal
Proteinrik
Barnvänlig

med kokt potatis och matig tranbärssallad

20 min 2/3
Snabb
Under 650 kcal
Barnvänlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista