Toggle sidebar
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter
Barnvänlig
Enkel
Pankopanerad kyckling

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

35 min
Svårighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Ikväll frestar vi med en klassisk kombination som hela familjen kommer att älska. Rena smaker av perfekt stekt kyckling, som blir extra krispig av panering, ljuvliga rosmarinspommes och en härlig coleslaw som får extra sting av senap i dressingen.

Allergens

Gluten
Vete
Mjölk
Senap
Ägg

Tags

Barnvänlig
Enkel
Ingredienser
Grov senap

Grov senap

12 g

Kycklinginnerfilé

Kycklinginnerfilé

300 g

Panamat

Panamat

4 g

Gräddfil

Gräddfil

75 ml

Potatis

Potatis

500 g

Pankoströbröd

Pankoströbröd

50 g

Strimlad salladsmix

Strimlad salladsmix

150 g

Rosmarin

Rosmarin

0.5 st

Aioli

Aioli

40 g

Salt till potatis

Salt till potatis

0.5 tsk

Mjöl till panering

Mjöl till panering

2 msk

Salt till panering

Salt till panering

0.25 tsk

Ägg till panering

Ägg till panering

1 st

Salt till dressing

Salt till dressing

0.25 tsk

Preparation
1
Laga pommes

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Plocka och finhacka rosmarinblad.

Skär potatis (oskalad) i 1 cm tunna pommes och placera dem på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, rosmarin, salt och en nypa peppar. 

Rosta i ugnen i 25–35, min eller tills gyllene och mjuka.

2
Panera kyckling

Blanda vetemjöl, salt och en nypa peppar i en djup tallrik.

Vispa ägg i en ny djup tallrik.

Blanda panko och Panamat i en tredje tallrik.

Vänd kyckling i mjöl, sen ägg, och sist panko. Sätt åt sidan på en tallrik, redo att stekas.

VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling.

TIPS: Om du inte har ägg kan du använda 2 msk mjölk.

3
Stek kyckling

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan.

Stek kyckling i 3 min per sida, eller tills gyllene och genomstekt.

Sätt åt sidan på en tallrik med hushållspapper.

TIPS: Kycklingen är färdiglagad när köttet är vitt utan inslag av rosa.

TIPS: Tillsätt extra oliveolja vid behov.

4
Blanda dressing

Blanda gräddfil, aioli, senap, salt och en nypa peppar i en stor skål.

5
Blanda coleslaw

Rör i salladsmix med dressingen i skålen.

6
Servera

Lägg upp kyckling, rosmarinpommes och coleslaw på tallrikar.

Nutrition per serving

3117

kJ

Energi (kJ)

745

kcal

Energi (kcal)

26.1

g

Fett

6.3

g

varav mättat

80.6

g

Kolhydrater

7.6

g

varav socker

48.5

g

Protein

4

g

Salt

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel
Pankopanerad kyckling
Fotbollsfest

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel
Pankokyckling
Barnvänlig

med sesampommes och persiljedressing

0 min 2/3
Pankopanerad kyckling
Populär

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel

med vitlöksris och dillsås

0 min 2/3
Pankopanerad kyckling
Populär

med rostade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel

med riven gouda och spaghetti i tomatsås

25 min 2/3
Proteinrik
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Enkel

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Fotbollsfest

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Fotbollsfest

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Populär

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Enkel

med rostade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Comfort Food
Barnvänlig

med rostade grönsaker och persiljedressing

20 min 2/3
Barnvänlig

med klyftpotatis, sesamfrön och persiljedressing

20 min 2/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Enkel

med rostade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Comfort Food
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Enkel
Similar Recipes

med ugnsbakat äpple och brysselkål

15 min 1/3
Glutenfri
Under 650 kcal
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel

med färsk rädis-slaw och regnbågspommes

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel
Köttfärspizza på amerikanskt vis
Nyhet

med tomat och mustig BBQ-sås

15 min 2/3
Snabb
Barnvänlig
Enkel

med ananassallad och ugnstekt klyftpotatis

15 min 1/3
Mjölkfri
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista