Toggle sidebar
Pankopanerad kyckling
Fotbollsfest
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

35 min
Svårighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Ikväll frestar vi med en klassisk kombination som hela familjen kommer att älska. Rena smaker av perfekt stekt kyckling, som blir extra krispig av panering, ljuvliga rosmarinspommes och en härlig coleslaw som får extra sting av senap i dressingen.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Gluten
Vete
Selleri
Mjölk
Senap
Ägg

Utensils

Bakplåt
Stekpanna

Tags

Barnvänlig
Ingredienser
Grov senap

Grov senap

12 g

Panamat

Panamat

4 g

Kycklinginnerfilé

Kycklinginnerfilé

280 g

Pankoströbröd

Pankoströbröd

50 g

Strimlad salladsmix

Strimlad salladsmix

150 g

Aioli

Aioli

40 g

Rosmarin

Rosmarin

0.5 st

Potatis

Potatis

500 g

Gräddfil

Gräddfil

75 ml

Ägg

Ägg

1 st

Olivolja

Olivolja

1 msk

Vetemjöl

Vetemjöl

2 msk

Salt

Salt

0.25 tsk

Preparation
1
Laga pommes

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär oskalad potatis i 1 cm tunna pommes.

Plocka och finhacka rosmarinblad [1/2 kvist, 2P].

Placera pommes på en plåt [2 plåtar, 4P] med bakplåtspapper och blanda dem med olivolja, rosmarin, salt och peppar.

Rosta i ugnen i 25-35 min, eller tills gyllene. 

2
Panera kyckling

Blanda vetemjöl [2 msk | 4 msk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en nypa peppar i en djup tallrik.

Vispa ägg [1 st | 2 st] i en ny djup tallrik. 

Blanda panko och Panamat i en tredje tallrik. 

Vänd kyckling i mjöl, sen ägg, och sist panko. Sätt åt sidan på en tallrik, redo att stekas.

VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling.

TIPS: Om du inte har ägg kan du använda 2-3 msk mjölk.

3
Stek kyckling

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan.

Stek kyckling i 3 min per sida, eller tills gyllene och genomstekt.

Sätt åt sidan på en ren tallrik med hushållspapper. 

TIPS: Kycklingen är färdiglagad när köttet är vitt utan inslag av rosa.

TIPS: Tillsätt extra oliveolja vid behov.

4
Blanda dressing

Blanda gräddfil, aioli, senap, en nypa salt och peppar i en stor skål.

5
Blanda coleslaw

Rör i salladsmix med dressingen i skålen.

6
Servera

Lägg upp kyckling, rosmarinpommes och coleslaw på tallrikar.

Nutrition per serving

3397

kJ

Energi (kJ)

812

kcal

Energi (kcal)

33.6

g

Fett

7.4

g

varav mättat

80.9

g

Kolhydrater

9.6

g

varav socker

48.2

g

Protein

2.1

g

Salt

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel
Pankopanerad kyckling
Populär

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel
Pankopanerad kyckling
Fotbollsfest

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med rostade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Comfort Food
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Fotbollsfest

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Pankokyckling
Barnvänlig

med sesampommes och persiljedressing

0 min 2/3
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Enkel

med riven gouda och spaghetti i tomatsås

25 min 2/3
Proteinrik
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med rostade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Comfort Food
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Populär

med rostade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Enkel

med rostade grönsaker och persiljedressing

20 min 2/3
Barnvänlig

med klyftpotatis, sesamfrön och persiljedressing

20 min 2/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Enkel

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Enkel
Pankopanerad kyckling
Populär

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel

med vitlöksris och dillsås

0 min 2/3
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Pankopanerad kyckling
Svenska favoriter

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Proteinrik
Barnvänlig
Enkel

med bakade rosmarinspommes och coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

15 min 1/3
Barnvänlig
Enkel
Similar Recipes

med citronrostad potatis och tzatziki

25 min 2/3
Glutenfri
Under 650 kcal
Proteinrik
Barnvänlig
Solskensspagetti
Disneyland® Paris

Inspirerad av Rapunzel

20 min 1/3
Snabb
Barnvänlig

med kokt potatis och gräddstuvad spetskål

20 min 2/3
Barnvänlig

med mangosallad och asiatisk majonnäs

25 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Barnvänlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista