Toggle sidebar
Kipfilet in mosterd-roomsaus
Familie
Kipfilet in mosterd-roomsaus

met gebakken aardappelen en courgette

Moeilijkheid: 2/3
Nordic

Herken je dit recept? Voor de variatie maak je de roomsaus deze keer met champignons en serveer je er gebakken courgette bij. Laat je ons weten wat je ervan vindt?

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Koekenpan
Hapjespan met deksel

Tags

Familie
Lekker snel
Ingrediënten
Vastkokende aardappelen

Vastkokende aardappelen

200 gram

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

65 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Verse rozemarijn

Verse rozemarijn

0.5 bosje(s)

Kipfilet

Kipfilet

1 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Slagroom

Slagroom

75 ml

Groentebouillon

Groentebouillon

75 ml

Olijfolie

Olijfolie

1.5 el

Roomboter

Roomboter

1 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Mosterd

Mosterd

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen bakken

Bereid de bouillon. Schil de aardappelen of was ze grondig en snijd in schijfjes van 1/2 cm. Verhit de helft van de olijfolie in een hapjespan met deksel en bak de aardappelschijfjes, afgedekt, 15 - 20 minuten op middelhoog vuur. Haal de laatste 5 minuten het deksel van de pan. Breng op smaak met peper en zout.

2
Kip bakken

Snijd ondertussen de kastanjechampignons in plakjes. Pers de knoflook of snijd fijn en snipper de ui. Ris de blaadjes van de takjes rozemarijn en snijd grof. Verhit de helft van de boter in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de kipfilet 2 - 3 minuten per kant. Haal de kipfilet uit de pan en bewaar apart, hij hoeft nog niet gaar te zijn. Snijd ondertussen de courgette in dunne halve maantjes.

3
Champignons bakken

Verhit in dezelfde koekenpan de overige boter en fruit de ui 1 - 2 minuten. Voeg de champignons en de knoflook toe en roerbak nog 2 - 3 minuten.

4
Courgette bakken

Verhit de overige olijfolie in een andere koekenpan op hoog vuur en bak de courgette in 6 - 8 minuten gaar. Breng op smaak met peper en zout.

5
Mosterdsaus maken

Blus de champignons af met 75 ml bouillon per persoon. Voeg de mosterd, wittewijnazijn en rozemarijn toe. Verlaag het vuur, voeg de slagroom toe en laat 12 minuten inkoken. Voeg de laatste 5 minuten de kip toe, zodat deze verder kan garen.

6
Serveren

Verdeel de courgette en aardappelen over de borden en serveer met de kip in mosterd-roomsaus.

Nutrition per serving

958

kcal

Energie (kcal)

4010

kJ

Energie (kJ)

64

g

Vetten

28

g

waarvan verzadigd

53

g

Koolhydraten

13

g

waarvan suikers

7

g

Vezels

39

g

Eiwitten

1

g

Zout

Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

2/3
Familie
Kook mij eerst
Kipfilet in mosterdroomsaus
Nierstichtings keuze

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Zoutbewust
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

met gebakken aardappelen en broccoli

25 min 2/3
Familie
Eet mij eerst
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

Met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

2/3
Familie
Kook mij eerst

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

Met gebakken aardappelen en broccoli

25 min 2/3
Familie
Eet mij eerst

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3

met gebakken aardappelen en wortel

30 min 2/3

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

Met gebakken aardappelen en broccoli

2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

25 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met prei, gebakken aardappelen en broccoli

2/3
Familie
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

Met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

2/3
Familie
Kook mij eerst

met gebakken aardappelen en aubergine

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en broccoli

2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

25 min 2/3
Familie
Extra groente

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met gebakken aardappelen en broccoli

25 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en broccoli

25 min 2/3
Familie
Similar Recipes
Platbroodpizza met groene pesto
QUICK & EASY

met buffelmozzarella, champignons en rucola

10 min 1/3
Familie
Veggie

met zoetzure rauwkost, gomasio en zoete Aziatische saus

2/3
Familie
Veggie

met mascarpone, spinazie en prei

20 min 2/3
Familie
Makkelijke Mexicaance taco's
QUICK & EASY

Lekker pittig, met kip en groene peper

2/3
Familie
Caloriebewust
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken