Toggle sidebar
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY
Familie
Kook mij eerst
Kipfilet in mosterd-roomsaus

Met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

Moeilijkheid: 2/3

Met kip kun je alle kanten op. Vandaag bak je de kip eerst kort en gaar je hem vervolgens verder in een saus van room en mosterd, waardoor de kip de smaak van de saus goed opneemt. De mosterd geeft het gerecht pit, maar anders dan bij peper is de scherpte van mosterd vluchtig.

Allergens

Melk (inclusief lactose)

Utensils

Hapjespan met deksel
Bord
Snijplank
Fruitmesje

Tags

Familie
Lekker snel
Kook mij eerst
Ingrediënten
Vastkokende aardappelen

Vastkokende aardappelen

200 gram

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

60 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Sjalot

Sjalot

0.5 stuk(s)

Verse rozemarijn

Verse rozemarijn

1 gram

Kipfilet

Kipfilet

1 stuk(s)

Broccoli

Broccoli

0.5 stuk(s)

Slagroom

Slagroom

75 ml

Olijfolie

Olijfolie

1.5 el

Roomboter

Roomboter

1 el

Groentebouillon

Groentebouillon

200 ml

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Mosterd

Mosterd

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen bakken

Bereid de bouillon. Schil de aardappelen of was ze grondig en snijd in schijfjes van een halve centimeter. Verhit de helft van de olijfolie in een hapjespan met deksel en bak de aardappelschijfjes, afgedekt, 15 – 20 minuten op middelhoog vuur. Haal de laatste 5 minuten het deksel van de pan. Breng op smaak met peper en zout.

2
Voorbereiden en kip bakken

Snijd ondertussen de champignons in kwarten. Pers de knoflook of snijd fijn en snipper de sjalot. Ris de blaadjes van de takjes rozemarijn en snijd grof. Verhit de helft van de boter in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de kipfilet 2 – 3 minuten per kant. Haal de kipfilet uit de pan en bewaar apart, hij hoeft nog niet gaar te zijn. Snijd ondertussen de bloem van de broccoli in roosjes en de steel in blokjes.

3
Champignons bakken

Verhit in dezelfde koekenpan de overige boter en fruit de sjalot 1 – 2 minuten. Voeg de kastanjechampignons en de knoflook toe en roerbak nog 2 – 3 minuten.

4
Broccoli stoven

Verhit de andere helft van de olijfolie in een hapjespan met deksel op hoog vuur en bak de broccoli 1 – 2 minuten. Blus af met 125 ml bouillon per persoon (let op, je gebruikt niet alle bouillon). Zet het vuur lager en laat de broccoli 10 – 12 minuten afgedekt stoven. Giet daarna, indien nodig, af.

5
Mosterdsaus maken

Blus de kastanjechampignons af met 75 ml bouillon per persoon. Voeg de wittewijnazijn, mosterd en rozemarijn toe. Verlaag het vuur, voeg de slagroom toe en laat 12 minuten inkoken. Voeg in de laatste 5 minuten de kip toe, zodat deze verder gaar kan worden.

6
Serveren

Verdeel de broccoli en aardappelen over de borden en serveer met de kip in mosterd-roomsaus.

Nutrition per serving

2653

kJ

Energie (kJ)

634

kcal

Energie (kcal)

66

g

Vetten

29.7

g

waarvan verzadigd

45

g

Koolhydraten

4.7

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

35

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

2/3
Familie
Kook mij eerst

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met prei, gebakken aardappelen en broccoli

2/3
Familie

met gebakken aardappelen en broccoli

2/3
Familie
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

met gebakken aardappelen en broccoli

25 min 2/3
Familie
Eet mij eerst

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

2/3
Familie

met gebakken aardappelen en wortel

30 min 2/3

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en aubergine

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en broccoli

25 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie
Kipfilet in mosterdroomsaus
Nierstichtings keuze

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Zoutbewust
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

Met gebakken aardappelen en broccoli

2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

25 min 2/3
Familie
Extra groente
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

Met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

2/3
Familie
Kook mij eerst

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

25 min 2/3
Familie

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Kipfilet in mosterd-roomsaus
QUICK & EASY

Met gebakken aardappelen en broccoli

25 min 2/3
Familie
Eet mij eerst

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3

met gebakken aardappelen en courgette

30 min 2/3
Familie
Extra groente

met gebakken aardappelen en broccoli

25 min 2/3
Familie
Similar Recipes
1/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice
Kruidige tabouleh met varkenshaasreepjes
QUICK & EASY

In een handomdraai op tafel!

2/3
Familie
Kook mij eerst
Burger met pittige groene peper en piccalilly
QUICK & EASY

Met aardappelpartjes en salade

2/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice
2/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken