Toggle sidebar
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel
Familie
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki

met oosterse groentemix, pinda's en komkommer

15 min
Moeilijkheid: 1/3
Japans

Dit gerecht zet je supersnel op tafel doordat wij niet alleen de kippendij, maar ook de groentemix, knoflook én ui alvast voor je gesneden hebben!

Allergens

Tarwe
Soja
Sesamzaad

Utensils

Pan met deksel
Kom
Wok

Tags

Familie
Lekker snel
SEO
Ingrediënten
Kippendijreepjes

Kippendijreepjes

100 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

2 stuk(s)

Mie noedels

Mie noedels

100 gram

Oosterse wokmix

Oosterse wokmix

150 gram

Teriyakisaus

Teriyakisaus

25 gram

Gezouten pinda's

Gezouten pinda's

5 gram

Verse gember

Verse gember

1 cm

Komkommer

Komkommer

0.5 stuk(s)

Sesamolie

Sesamolie

5 ml

Sojasaus

Sojasaus

5 ml

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Zoutarm kippenbouillonblokje

Zoutarm kippenbouillonblokje

0.25 stuk(s)

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

1 tl

[Zoutarme] ketjap manis

[Zoutarme] ketjap manis

0.5 el

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

1 el

Preparation
1
Voorbereiden

Breng ruim water aan de kook, met per persoon 1/2 bouillonblokje, in een pan met deksel voor de noedels (zie Tip). Schil de gember en rasp of snijd fijn. Pers de knoflook of snijd fijn.

Tip: Let jij op je zoutinname? Laat dan het bouillonblokje achterwege of voeg de helft van de teriyakisaus toe. Wie wil kan na het serveren eventueel naar smaak meer toevoegen.

2
Roerbakken

Verhit 1 el zonnebloemolie per persoon in een wok op middelhoog vuur. Roerbak de gember, de kippendijreepjes en de knoflook 3 - 5 minuten. Kook ondertussen de noedels 3 - 4 minuten in de pan met deksel. Giet af en spoel af met koud water.

3
Groenten en teriyakisaus toevoegen

Voeg de oosterse groentemix toe aan de wok en roerbak 1 minuut mee. Voeg de noedels, teriyakisaus, sesamolie en 1/2 el ketjap per persoon toe aan de wok en verhit het geheel nog 1 minuut. Schep goed om en voeg eventueel de sojasaus, peper en zout toe naar smaak. Snijd ondertussen de komkommer in schijfjes. Meng in een kom met 1tl el wittewijn- of rijstazijn per persoon en breng op smaak met peper en zout. Hak de pinda's grof.

4
Serveren

Verdeel het gerecht over de borden. Garneer met de pinda's. Serveer met de komkommer.

Nutrition per serving

738

kcal

Energie (kcal)

3088

kJ

Energie (kJ)

32

g

Vetten

7

g

waarvan verzadigd

82

g

Koolhydraten

17

g

waarvan suikers

2.9

g

Vezels

31

g

Eiwitten

5

g

Zout

Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met Chinese groentemix, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Familie
Snelle bereiding
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met Oosterse groentemix, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Familie
Snelle bereiding
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met Chinese groentemix, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Familie
Snelle bereiding
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met Oosterse groentemix, pinda's en komkommer

15 min 1/3
Familie
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met groentemix, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Snelle bereiding
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met gemengde groenten, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met gemengde groenten, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Nieuw ingrediënt
Wok met kippendijreepjes en verse udonnoedels
Supersnel

met oosterse groentemix, verse koriander en pinda's

15 min 1/3
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met gemengde groenten, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met Chinese groentemix, pinda's en komkommer

15 min 1/3
Familie
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met Oosterse groentemix, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met groentemix, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Stir-fry met teriyaki kip en noedels
Supersnel

met gemengde groenten, komkommer en pinda's

10 min 1/3
Caloriebewust
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met oosterse groentemix, pinda's en komkommer

15 min 1/3
Familie
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met Chinese groentemix, pinda's en komkommer

15 min 1/3
Familie
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met Oosterse groenten, pinda's en komkommer

15 min 1/3
Familie
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met Oosterse wokmix, pinda's en komkommer

15 min 1/3
Familie
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met groentemix, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Snelle bereiding
Gewokte noedels met kippendijreepjes in teriyaki
Supersnel

met groentemix, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Snelle bereiding
Stir-fry met teriyaki kip en noedels
Supersnel

met gemengde groenten, pinda's en komkommer

10 min 1/3
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk
Similar Recipes
20 min 2/3
Familie
Snelle wokschotel met gekruide kipfiletreepjes
QUICK & EASY

met udonnoedels, zelfgemaakte woksaus en een gebakken ei

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Makkelijke Mexicaance taco's
QUICK & EASY

Lekker pittig, met kip en groene peper

2/3
Familie
Caloriebewust
1/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken