Toggle sidebar
Orecchiette met kipgehakt en champignonroomsaus
Familie
Orecchiette met kipgehakt en champignonroomsaus

met spinazie en kaas

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Belgisk

Orecchiette is een typische pasta uit Apulië, een regio in Zuid-Italië. De naam hebben ze te danken aan hun vorm, die lijktop kleine oren.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Lupine
Tarwe
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Ei

Utensils

Pan met deksel
Hapjespan

Tags

Familie
Lekker snel
SEO
Ingrediënten
Orecchiette

Orecchiette

90 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Kastanjechampignons

Kastanjechampignons

125 gram

Kipgehakt met Italiaanse kruiden

Kipgehakt met Italiaanse kruiden

100 gram

Kookroom

Kookroom

75 ml

Spinazie

Spinazie

50 gram

Geraspte belegen kaas

Geraspte belegen kaas

15 gram

[Plantaardige] roomboter

1 el

Zoutarme paddenstoelen- of groentebouillon

Zoutarme paddenstoelen- of groentebouillon

75 ml

Mosterd

Mosterd

1 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de pasta.
  • Bereid de paddenstoelenbouillon.
  • Snijd de champignons in kwarten.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.

Weetje: Champignons zijn rijk aan het mineraal fosfor dat samen met calcium zorgt voor stevige botten en tanden. Fosfor zit voornamelijk in vlees, vis en zuivel, maar ook in plantaardige producten zoals peulvruchten, volkoren granen en paddenstoelen.

2
Bakken

  • Kook de pasta, afgedekt, 10 - 12 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af en bewaar wat van het kookvocht.
  • Verhit ondertussen 1/2 el roomboter per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak het kipgehakt 2 – 3 minuten aan en breng  op smaak met peper en zout. Haal het kipgehakt uit de pan en bewaar apart.
  • Voeg opnieuw 1/2 el roomboter per persoon toe aan de hapjespan. Fruit de knoflook en de ui 1 – 2 minuten.
  • Voeg de champignons toe en bak 4 – 6 minuten.

3
Saus maken

  • Blus de champignons, knoflook en ui af met de paddenstoelenbouillon.
  • Voeg de kookroom en 1 tl mosterd per persoon toe, roer door en breng op smaak met peper en zout.
  • Voeg dan het kipgehakt toe en kook de saus nog 4 – 5 minuten op laag vuur.
  • Scheur de spinazie, eventueel in delen, klein boven de hapjespan en roer door.

4
Serveren

  • Meng de pasta met de saus en voeg eventueel wat extra kookvocht toe. Verdeel de pasta over de borden. Garneer met de kaas.

Nutrition per serving

843

kcal

Energie (kcal)

3529

kJ

Energie (kJ)

39.3

g

Vetten

20.8

g

waarvan verzadigd

80.4

g

Koolhydraten

11.9

g

waarvan suikers

7.7

g

Vezels

40.3

g

Eiwitten

2.6

g

Zout

20 min 2/3
Familie
20 min 2/3
Familie
20 min 2/3
Familie
20 min 2/3
Familie
Similar Recipes
Snelle wokschotel met gekruide kipfiletreepjes
QUICK & EASY

met udonnoedels, zelfgemaakte woksaus en een gebakken ei

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
1/3
Familie
Kook mij eerst
Chef's Choice
Makkelijke Mexicaance taco's
QUICK & EASY

Lekker pittig, met kip en groene peper

2/3
Familie
Caloriebewust

Met zoete appel en frisse limoen

1/3
Familie
Veggie
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken