met champignons en mesclunsalade
Mesclun is een Franse salademix, afkomstig uit de Provence. De naam betekent 'mengsel' in het Provençaalse dialect en omdat het alleen jonge slablaadjes bevat, is het doorgaans erg mals.
Allergens
Tags
Aardappelen
250 gram
Rode ui
0.5 stuk(s)
Champignons
125 gram
Tomaat
0.5 stuk(s)
Mesclun
20 gram
Half-om-half hamburger
1 stuk(s)
Verse rozemarijn
0.5 takje(s)
Extra vierge olijfolie
0.5 el
Zonnebloemolie
0.5 el
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
Mosterd
1 tl
Wittewijnazijn
0.5 el
[Plantaardige] roomboter
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Het best kun je de burger al een halfuur tot een uur voordat je begint met koken uit de koelkast halen.
Weetje: De aardappelen in dit recept bevatten koper – dit mineraal zorgt onder andere voor een goede weerstand.
3001
kJ
Energie (kJ)
717
kcal
Energie (kcal)
38.7
g
Vetten
12.4
g
waarvan verzadigd
67.8
g
Koolhydraten
12.9
g
waarvan suikers
10
g
Vezels
27.6
g
Eiwitten
1.2
g
Zout
met krieltjes en witlof-appelsalade
met basilicum, rucolasalade en broccoli
met courgette en paprika