met aardappelen en een frisse salade
De rundertartaar is het lekkerst als je hem kort bakt. Houd je van mosterd? Smeer de tartaar dan aan beide kanten in voor hij in de pan gaat.
Allergens
Utensils
Vastkokende aardappelen
300 gram
Rode ui
0.5 stuk(s)
Verse rozemarijn & marjolein
5 gram
Champignons
125 gram
Komkommer
0.25 stuk(s)
Tomaat
1 stuk(s)
Mesclun
30 gram
Rundertartaar
1 gram
Zonnebloemolie
0.5 el
Extra vierge olijfolie
0.5 el
Wittewijnazijn
0.5 el
Honing
1 tl
Mosterd
1 tl
Roomboter
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Was de aardappelen grondig en snijd in parten. Snijd de rode ui in halve ringen. Ris de blaadjes van de takjes rozemarijn en marjolein en snijd beide grof. Haal de rundertartaar alvast uit de koelkast zodat hij op kamertemperatuur kan komen.
Verhit 1/2 el zonnebloemolie in een grote koekenpan met deksel op middelhoog vuur. Bak de aardappelen met de kruiden, 25 – 35 minuten met het deksel op de pan. Haal na 20 - 25 minuten het deksel van de pan. Schep regelmatig om en breng op smaak met peper en zout. Snijd ondertussen de champignons in plakjes.
Snijd of schaaf de komkommer in dunne plakken en snijd de tomaat in parten. Maak in een saladekom een dressing van de extra vierge olijfolie, wittewijnazijn, honing en mosterd. Breng op smaak met peper en zout en meng de komkommer, tomaat en mesclun door de dressing.
Verhit de helft van de boter in een koekenpan en bak de ui en de champignons 7 - 9 minuten op middelhoog vuur. Breng op smaak met peper en zout.
Verhit de rest van de boter in een andere koekenpan op middelhoog vuur. Leg de rundertartaar voorzichtig in de koekenpan en bak 5 - 6 minuten aan beide kanten. Bak de tartaar langer als je liever doorbakken vlees eet. Breng op smaak met peper en zout.
Verdeel de gebakken aardappelen en de champignons met ui over de borden. Leg op ieder bord een rundertartaar. Serveer met de salade.
2814
kJ
Energie (kJ)
673
kcal
Energie (kcal)
24
g
Vetten
6
g
waarvan verzadigd
70
g
Koolhydraten
11
g
waarvan suikers
11
g
Vezels
37
g
Eiwitten
1
g
Zout