Toggle sidebar
Kremet basilikumkylling
Hvetefri
Rask
Barnevennlig
Kremet basilikumkylling

med kokte poteter og tranebærsalat

20 min
Vanskelighetsgrad: 2/3

La oss friste med poteter som får følge av saftig kylling i en herlig kremet basilikumsaus. Den forfriskende og fyldige tranebærsalat med kål og eple gir balanse til retten. Et mettende, enkelt og veldig godt måltid!

Allergens

Hvete
Selleri
Spelt
Bygg
Havre
Kan inneholde spor av allergener
Nødder
Rug
Sesam
Melk
Peanøtter
Gluten

Tags

Hvetefri
Rask
Barnevennlig
Classic-plates
Ingredienser
Spisskål, skåret

Spisskål, skåret

150 g

Hvitløksflørt

Hvitløksflørt

4 g

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Basilikum

Basilikum

1 stk

Eple

Eple

1 stk

Kyllingbryst

Kyllingbryst

300 g

Tranebær

Tranebær

20 g

Buljong

Buljong

4 g

Småpoteter

Småpoteter

400 g

Agurk

Agurk

0.5 stk

Creme fraiche

Creme fraiche

75 ml

Pistasjnøtter

Pistasjnøtter

15 g

Salt til kjøtt

Salt til kjøtt

0.25 ts

Olje til marinade

Olje til marinade

1 ss

Salt til salat

Salt til salat

0.25 ts

Smør til saus

Smør til saus

1 ss

Salt til saus

Salt til saus

0.25 ts

Preparation
1
Forbered råvarer

Kok opp en kjele med saltet vann.

Halver potet (uskrelt).

Grovhakk basilikum.

2
Kok poteter

Kok poteter i 12-15 min, eller til de enkelt kan deles med kniv.

Hell ut vannet, krydre potet med en klype salt og pepper og sett til side under lokk.

3
Stek kylling

Skjær kylling i 3 cm tykke strimler på et eget skjærebrett.

I mellomtiden, varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Bland kylling, en skvett olivenolje og Hvitfløksflørt i en stor skål.

Stek kylling i 3 min på hver side, til brunet og gjennomstekt. Overfør til en tallerken.

TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er uten antydninger av rødt i midten.

4
Lag salat

I mellomtiden, halver eple, fjern kjerne og skjær i tynne skiver.

Skjær agurk i tynne halvmåner.

Masser spisskål i 30 sek i en stor skål. Tilsett eventuelt en skvett olivenolje.

Bland inn eple, agurk, tranebær, en klype salt og pepper i skålen med spisskål.

5
Lag basilikumsaus

Press eller finhakk hvitløk.

Smelt smør i samme stekepanne på middels høy varme. Tilsett hvitløk og stek i 1-2 min, til velduftende.

Tilsett creme friache, buljong og basilikum. La putre i 1-2 min. Krydre med salt og en stor klype pepper.

6
Server

Anrett kokte poteter, kylling og kålsalat på tallerkener.

Øs over basilikumsaus.

Topp med pistasjnøtter.

Nutrition per serving

696

kcal

Kalorier

2912

kj

Energi (kj)

32.3

g

Fett

13.8

g

Mettet fett

54

g

Karbohydrater

18.5

g

Sukker

42.8

g

Protein

409.5

mg

Natrium

med poteter og eplesalat

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og tranebær- og kålsalat

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med forkokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med poteter og eplesalat

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med gulrotmos og saftig eplesalat

20 min 2/3
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med poteter og tranebær- og kålsalat

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Barnevennlig

med kokte poteter og tranebærsalat

20 min 2/3
Rask
Barnevennlig
Kremet basilikumkylling
Populær

med gulrotmos og saftig eplesalat

20 min 2/3
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med gulrotmos og saftig eplesalat

20 min 2/3
Barnevennlig

med gulrotmos og saftig eplesalat

20 min 2/3
Barnevennlig
Kremet basilikumkylling
Populær

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig
Similar Recipes

med kokte poteter og frisk pæresalat

20 min 2/3
Hvetefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Kremet basilikumkylling
Populær

med kokte poteter og fyldig tranebærsalat

20 min 2/3
Hvetefri
Rask
Proteinrik
Under 650 kcal
Barnevennlig

med fyldig maisris og ranchdressing

15 min 2/3
Hvetefri
Rask
Barnevennlig

med jasminris og stekte grønnsaker

20 min 2/3
Hvetefri
Melkefri
Rask
Barnevennlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Skriv for å søke...
Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste