tomates séchées, brocoli et basilic
Saviez-vous que la courgette est apparentée à la citrouille ? Elles appartiennent toutes deux à la famille des cucurbitacées.
Allergens
Utensils
Tags
Brocoli
100 g
Courgette
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Spaghetti
90 g
Crème liquide
40 g
Fromage de chèvre râpé
25 g
Tomates séchées
30 g
Gouda râpé
10 g
Basilic et origan frais
5 g
Huile d'olive
0.5 cs
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
75 ml
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Si tout le monde n'apprécie pas le fromage de chèvre, servez-le séparément à table.
2832
kJ
Énergie (kJ)
677
kcal
Énergie (kcal)
26.9
g
Graisses
13.8
g
dont saturés
77.8
g
Glucides
10.6
g
dont sucres
10.9
g
Fibres
27.8
g
Protéines
1.4
g
Sel
garnies de noix, de fromage de chèvre et de tomates semi-séchées
fromage de chèvre, noix et tomates semi-séchées
garnies de fromage de chèvre, de noix et tomates semi-séchées
fromage de chèvre noix et de tomates semi-séchées
garnies de fromage de chèvre, de noix et tomates semi-séchées
garnies de noix et de tomates semi-séchées
garnis de fromage de chèvre, noix & tomates semi-séchées
fromage et herbes fraîches