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Soupe de trois tomates et croûtons au fromage maison
Famille
Végé
Soupe de trois tomates et croûtons au fromage maison

assaisonnée de paprika, garnie de crème aigre

Difficulté: 1/3
Nordique

Vous aimez la tomate ? Cette soupe en contient 3 sortes ! Classiques, cerises et semi-séchées, elles apportent une saveur encore plus intense à cette soupe que nous aimons tant.

Allergens

Arachides
Fruits à coque
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Graines de sésame

Utensils

Mixeur plongeant
Poêle
Marmite à soupe avec couvercle

Tags

Famille
Rapido
Végé
Ingrédients
Gousse d’ail

Gousse d’ail

2 boule(s)

Tomate

Tomate

2 boule(s)

Tomates semi-séchées

Tomates semi-séchées

35 g

Paprika en poudre

Paprika en poudre

1 cc

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

125 g

Petit pain aux graines de pavot

Petit pain aux graines de pavot

1 boule(s)

Origan séché

Origan séché

0.25 sachet(s)

Gouda Mi-Vieux râpé

Gouda Mi-Vieux râpé

25 g

Crème aigre BIO

Crème aigre BIO

25 g

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

1 boule(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Huile de tournesol

Huile de tournesol

1 cs

Miel

Miel

1 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

Écrasez ou émincez l'ail. Coupez les tomates en dés. Coupez les tomates semi-séchées en gros morceaux.

2
Cuire les tomates

Faites chauffer l'huile d'olive dans la marmite à soupe et faites-y revenir l'ail et le paprika en poudre 1 minute à feu vif. Ajoutez les tomates, les tomates cerises et les tomates semi-séchées, puis faites cuire 2 à 3 minutes. Ajoutez 300 ml d'eau par personne et émiettez 1 cube de bouillon par personne par-dessus. Portez le tout à ébullition. Baissez le feu et faites cuire les tomates 10 à 12 minutes à couvert.

3
Faire dorer les croûtons

Pendant ce temps, détaillez le pain en dés de 1 x 1 cm. Faites chauffer l'huile de tournesol dans la poêle et faites-y dorer les croûtons 6 minutes à feu vif. Retirez du feu, saupoudrez les croûtons de fromage râpé et d'une pincée d'origan, puis remuez bien.

4
Servir

Ajoutez le miel, du poivre et du sel à votre goût, puis mixez la soupe au mixeur plongeant. Servez la soupe de tomate dans des bols. Garnissez de crème aigre. Saupoudrez des croûtons. Assaisonnez généreusement de poivre noir.

Nutrition per serving

3199

kJ

Énergie (kJ)

765

kcal

Énergie (kcal)

46

g

Graisses

12

g

dont saturés

62

g

Glucides

25

g

dont sucres

10

g

Fibres

20

g

Protéines

7

g

Sel

garnie de crème aigre et de croûtons au fromage maison

20 min 1/3
Famille
Végé
Légumes +

tomates semi-séchées et crème aigre

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