poivron, crème aigre et gouda
Cette soupe contient 3 sortes de tomates : des tomates classiques, cerises et séchées ! Elles en intensifient la saveur que nous aimons tant.
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d’ail
2 pièce(s)
Tomate
2 pièce(s)
Paprika en poudre
0.999 cc
Tomates cerises rouges
125 g
Petit pain aux graines de pavot
1 pièce(s)
Origan séché
0.25 sachet(s)
Gouda râpé
25 g
Crème aigre BIO
25 g
Tomates séchées
30 g
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
300 ml
Huile d'olive
1 cs
Miel [ou alternative vegan]
0.5 cs
Huile de tournesol
1 cs
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Les tomates sont riches en vitamine A, C, E et en lycopène, un antioxydant qui protège nos cellules des influences néfastes. Plus elles sont mûres, plus elles contiennent de lycopène !
Conseil : Assurez-vous que la poêle soit bien chaude. Les croûtons seront ainsi plus croustillants.
2990
kJ
Énergie (kJ)
715
kcal
Énergie (kcal)
42.6
g
Graisses
11.4
g
dont saturés
58.8
g
Glucides
21.3
g
dont sucres
19.4
g
Fibres
20
g
Protéines
2.8
g
Sel
assaisonnée de paprika, garnie de crème aigre
assaisonnée de paprika, garnie de crème aigre
assaisonnée de paprika, garnie de crème aigre
assaisonnée de paprika, garnie de crème aigre
assaisonnée de paprika, garnie de crème aigre
assaisonnée de paprika, garnie de crème aigre
assaisonnée de paprika, garnie de crème aigre
poivron rouge pointu, tomate et ketchup fumé
poivron et crème de basilic
poivron rouge pointu, tomate et ketchup fumé