stoemp à la carotte et chutney d'oignon
Le chou de Bruxelles doit son nom aux maraîchers de Saint-Gilles (ville voisine), qui, au 17e y cultivaient une variété de chou à la verticale, prenant ainsi moins d'espace.
Allergens
Utensils
Tags
Pomme de terre
200 g
Choux de Bruxelles
75 g
Mélange de carottes et oignons prédécoupés
150 g
Saucisse de porc fumée
0.5 pièce(s)
Lardons
15 g
Chutney d'oignon
40 g
Moutarde
1 cc
Vinaigre balsamique blanc
0.5 cs
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 pièce(s)
Lait [végétal]
1
Beurre [végétal]
1 cs
Le saviez-vous ? Les choux de Bruxelles sont riches en vitamine C (antioxydante), en fer (bon pour la vitalité), en vitamine E (bonne pour notre système immunitaire) et en fibres (pour des intestins en bonne santé).
3248
kJ
Énergie (kJ)
776
kcal
Énergie (kcal)
43.6
g
Graisses
19.7
g
dont saturés
65.4
g
Glucides
22.1
g
dont sucres
15.5
g
Fibres
24.2
g
Protéines
3.4
g
Sel
accompagnés de choux de Bruxelles et lardons poêlés
stoemp à la carotte et chutney d'oignon
choux de Bruxelles & lardons poêlés
accompagnés de choux de Bruxelles et lardons poêlés
accompagnés de choux de Bruxelles et lardons poêlés
choux de Bruxelles et lardons poêlés
choux de Bruxelles et lardons poêlés
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choux de Bruxelles et lardons poêlés
à réchauffer | crostini, huile aux herbes et crema di balsamico
salsa de tomate et fromage grec