Toggle sidebar
Pain plat libanais garni de bœuf haché et labné
Street Food
Pain plat libanais garni de bœuf haché et labné

zaatar, fromage à griller, menthe et persil

25 min
Difficulté: 2/3

Le labné - fromage frais à base de yaourt égoutté - donne une touche de fraîcheur à ce plat très savoureux.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri
Soja
Lait (contient du lactose)
Gluten
Œuf
Moutarde
Graines de sésame

Utensils

Bol
Poêle
Wok ou sauteuse
Râpe

Tags

Plus d'émissions
Rapido
Ingrédients
Pain plat libanais

Pain plat libanais

2 pièce(s)

Labné

Labné

40 g

Bœuf haché aux épices orientales

Bœuf haché aux épices orientales

100 g

Zaatar

Zaatar

0.5 sachet(s)

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Mélange de carottes et oignons prédécoupés

Mélange de carottes et oignons prédécoupés

150 g

Fromage à griller

Fromage à griller

100 g

Mesclun

Mesclun

20 g

Sauce tahini

Sauce tahini

20 g

Mélange d'épices du Moyen-Orient

Mélange d'épices du Moyen-Orient

0.5 sachet(s)

Persil plat et menthe frais

Persil plat et menthe frais

5 g

Huile de tournesol

Huile de tournesol

0.5 cs

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

1 cc

Eau pour la sauce

Eau pour la sauce

1 cs

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer

  • Émincez finement le mélange de carotte et d'oignon prédécoupés.
  • Effeuillez la menthe et le persil. Ciselez-en finement les feuilles.
  • Coupez la tomate en rondelles.
  • Râpez le fromage à griller.

2
Préparer la garniture

  • Faites chauffer l'huile de tournesol dans le wok ou la sauteuse à feu moyen-vif.
  • Ajoutez-y le mélange de carotte et d'oignon puis faites cuire 4 à 5 minutes.
  • Ajoutez-y le bœuf haché, les épices du Moyen-Orient puis faites cuire 3 minutes.
  • Éteignez le feu et incorporez le fromage à griller à la viande hachée (voir conseil).

Conseil : Le fromage à griller est naturellement assez salé. N'ajoutez pas de sel sans goûter d'abord lorsque vous cuisinez. 

3
Préparer la sauce

  • Faites chauffer la poêle sans huile à feu vif et réchauffez-y le pain plat 1 à 2 minutes (voir conseil).
  • Dans le bol, mélangez le labné, la sauce tahini, les herbes fraîches, le vinaigre de vin blanc, la mayonnaise et l'eau (voir tableau des ingrédients). Assaisonnez de sel et de poivre à votre goût.

Conseil : Si vous le souhaitez, vous pouvez réchauffer les pains plats au four à micro-ondes, dans une assiette adaptée, par intervalles de 30 secondes.

4
Servir

  • Saupoudrez le pain plat de zaatar et répartissez le mélange à base de viande hachée dessus.
  • Déposez la tomate et le mesclun sur le pain plat.
  • Arrosez de la sauce au tahini.
  • Roulez le pain plat et servez.

Nutrition per serving

5276

kJ

Énergie (kJ)

1261

kcal

Énergie (kcal)

69.6

g

Graisses

32.5

g

dont saturés

92.2

g

Glucides

15.5

g

dont sucres

10.2

g

Fibres

59.5

g

Protéines

5.7

g

Sel

Pain plat libanais garni de bœuf haché et lebné
Street Food

zaatar, fromage à griller, menthe et persil

25 min 2/3
Pain plat libanais garni de bœuf haché et labné
Street Food

zaatar, fromage à griller, menthe et persil

30 min 2/3
Famille
Pain plat libanais garni de bœuf haché et lebné
Street Food

zaatar, fromage à griller, menthe et persil frisé

30 min 2/3
Famille
Bœuf haché et fromage à griller sur pain plat à la betterave
Méditerranée
25 min 2/3
Pain plat libanais garni de bœuf haché et fromage à griller
Un petit plus
25 min 2/3
Pain plat libanais garni de bœuf haché et labné
Street Food

sumac, fromage à griller, menthe et persil frisé

30 min 2/3
Famille
Bœuf haché et fromage à griller fondant sur pain plat libanais
Street Food
25 min 2/3
Pain plat libanais garni de bœuf haché et labné
Street Food

zaatar, fromage à griller, menthe et persil

25 min 2/3
Pain plat libanais garni de bœuf haché et labné
Premium

zaatar, fromage à griller, menthe et persil

25 min 2/3
Similar Recipes
L'aventure chinoise de Jokie : nouilles au poulet et à la courgette
Express
15 min 2/3
Famille
Bœuf haché et fromage à griller sur pain plat à la betterave
Méditerranée
25 min 2/3

pommes de terre au balsamique et salade de concombre

15 min 1/3
Famille
Émincés de steak à l'ail sur couscous perlé
Express

épinards,fromage grec et amandes grillées

15 min 2/3
Ingrédient spécial
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses