pommes de terre au balsamique et salade de concombre
Chiara, créatrice culinaire : « Ce burger est inspiré de la bruschetta, un snack italien traditionnel. Vous frottez ici de l'ail sur le pain à burger, y déposez un délicieux burger à l'italienne maison et une garniture à base de tomate, basilic et huile d'olive. »
Allergens
Utensils
Tags
Tomate
1 pièce(s)
Basilic frais
2.5 g
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Oignon rouge
0.5 pièce(s)
Gouda râpé
15 g
Bœuf haché assaisonné à l'italienne
100 g
Pomme de terre
200 g
Concombre
0.5 pièce(s)
Pain à burger aux graines de sésame
1 pièce(s)
Moutarde
1 cc
Mayonnaise [végétale]
1 cs
Vinaigre balsamique blanc
1 cc
Huile d'olive vierge extra
0.25 cs
Huile d'olive
0.25 cs
Beurre [végétal]
0.5 cs
Vinaigre balsamique noir
2 cc
Poivre et sel
à votre goût
Préchauffez le four à 200°C. Émincez l'oignon. Épluchez l'ail puis écrasez ou émincez-en la moitié et réservez le reste. Lavez bien ou épluchez les pommes de terre puis coupez-les en rondelles de 1/2 cm de d'épaisseur. Immergez-les dans de l'eau dans la casserole puis faites-les cuire 6 à 7 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les.
Faites fondre le beurre dans la poêle à feu moyen-vif et cuire/dorer les pommes de terre 7 minutes. Ajoutez l'ail émincé ainsi que la moitié de l'oignon et du vinaigre balsamique. Poursuivez la cuisson 3 minutes puis salez et poivrez à votre goût.
Coupez la tomate en dés et ciselez le basilic en lanières. Dans le bol, mélangez la tomate et le basilic avec l'huile d'olive vierge extra et le reste de vinaigre balsamique. Salez et poivrez à votre goût puis réservez.
Taillez le concombre en fins bâtonnets. Dans le saladier, mélangez le concombre avec la moutarde, le vinaigre balsamique blanc et la moitié de la mayonnaise. Salez et poivrez à votre goût puis réservez. Dans le 2e bol, mélangez la viande hachée et le reste d'oignon. Formez 1 burger par personne à partir du mélange.
Coupez le pain à burger en deux et faites-le griller 4 à 5 minutes au four. Dans la 2e poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif et cuire le burger 2 minutes de chaque côté. Parsemez-le du fromage râpé puis baissez le feu et couvrez pour qu'il fonde.
Frottez l'intérieur du pain à burger avec l'ail réservé. Étalez-y le reste de mayonnaise puis déposez-y le burger et la garniture façon bruschetta. Accompagnez de la salade de concombre et des rondelles de pommes de terre.
Le saviez-vous ? Les tomates sont excellentes pour la santé. Elles sont riches en vitamine A, C, E et lycopène, un antioxydant qui protège nos cellules des influences néfastes. Plus elles sont mûres, plus elles contiennent de lycopène !
4001
kJ
Énergie (kJ)
956
kcal
Énergie (kcal)
53.8
g
Graisses
17.1
g
dont saturés
81
g
Glucides
13.5
g
dont sucres
12.6
g
Fibres
36.1
g
Protéines
2.8
g
Sel
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et pour les grands : sur pain à l'ail et garniture façon bruschetta
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